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新型冠状病毒疫情下的心理反应与应对方法 [复制链接]

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医院第一医学中心医学心理科主任姜荣环一、新型冠状病毒疫情下的常见心理反应是什么新型冠状病毒疫情就是一场重大危机,而且伴随着我们的传统节日春节而来,其影响更为严重。一场危机来临时,我们通常都会感到恐慌、焦虑不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等。这是特殊情况下的正常心理反应。随着疫情的控制会逐步缓解,但如果反应过度,持续存在,会产生严重的后果,导致不理智的行为、身体出现严重状况。1、疑病,担心自己被传染患病。有些出现医院看医院;有些感到被“新型肺炎”包围着,听到各类新媒体的报道,都心惊肉跳,有些患有躯体疾病或心理疾病的患者为此而导致病情加重。有些怀疑自己患了“肺炎”,医院就诊,要求医生尽快给予确诊和治疗。2、紧张焦虑情绪。如感到心神不安、坐卧不宁,有失控感,容易发脾气,不能控制的
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