北京那家医院治疗白癜风术比较好 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/艾灸之所以成为古今中外人们追捧的养生之法，主要是因其绿色、天然、安全、无副作用。如果遇到不同的病症，我们会选择不同的穴位来施灸，大家都知道我们人体有12条正经，这每一条经络又有很多的穴位，所以艾灸最大的难点在于如何选择这些穴位？以及每条经络的穴位应该如何艾灸？实际上身体的每一条经络都有其各自的运行规律，这就好比交通工具一样，汽车在马路上跑，自行车在非机动车道，而飞机在天上飞。在我们的一天当中，随着时间的变化，经络的经气也在随之发生改变。就比如早上5点到7点的时候，大肠经开始运作，此时我们最能感受到的是，应该要上厕所了，如果此时我们喝一杯温开水，就有助于排便，因为此时大肠经经气最旺，如果坚持这个好的习惯，我们的身体就会越来越好。中医学强调人与自然的统一性，任何事情都有其规律，艾灸同样也是是一门很有讲究的学问，不是说随便什么时间往穴位上灸一灸就能有很好的效果，艾灸养生虽好，同样也要遵循经络的运行规律，在一天当中，选择跟经络最为匹配的时间来施灸，就可以一当十，效果翻倍。在之前的文章中，我们已经讲了胆经和肝经上的穴位的最佳施灸时间，今天我们来继续说一说，肺经上这些穴位的最佳的艾灸时间和方法。关于其他经络，也会在后面文章中陆续展开，接下来跟着掌门师兄一起来看看吧。（03:00—05:00时）寅时：肺经当令凌晨3点到5点是十二经络中的肺经的当令时间，这个时候，人的肺气最为旺盛，“肺朝百脉”，肝于丑时推陈出新，将新颖血液提供给肺，经由肺送往全身。如果晚上休息的好，肺经通达，人就会脸色红润，精神抖擞。因此，这个时间如果有肺病的人就会睡不好，反应就会比较强烈，比如咳嗽、咳血等等。这个时候，肺经呼吸运作最佳的时候，而此时恰恰也是我们的脉搏是最弱的时候。手太阴肺经，起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。手太阴肺经主要治疗胸、肺、咽喉部与肺脏有关的病症，如咳嗽、气喘、咽喉肿疼、咯血、胸痛。对其经络循行部位之疼痛也有较好疗效，如肩痛、肘臂痛、腕关节疼痛、腱鞘炎等。肺经艾灸如何顺应天时？很多人可能会说，肺经上的穴位艾灸时要顺应天时，那还不简单，在这个肺经当令的寅时进行不就好了嘛，你不是说此时肺经经气最旺么？如果不仔细思考确实是这样，但是中医最为讲究的就是天人合一，任何事情都不能违背自然的规律。什么意思呢？因为肺经当令的时间，作为健康的人群来说，也是处于熟睡当中的，这个时候最符合自然规律和生物钟的就是睡眠，此时用艾灸来养生保健，显然也是不合适的！那么肺经穴位在什么时间会比较好呢？大家都知道，肺和大肠是相表里的，他们就像夫妻一样，所以是治疗肺部疾病或者纯粹的保养，可以选择在大肠经当令的时间5点到7点之间来艾灸。肺经艾灸的重要穴位：肺经原穴太渊穴、肺俞穴、肺经募穴中府穴、肺经络穴列缺穴等。1、太渊穴2、肺俞穴3、中府穴4、列缺穴
