哪家医院看白癜风便宜 http://m.39.net/news/a_5196871.html?ivk_sa=1024320u最适合旅游的季节到了，很多老人会趁着秋色，和一些老哥们一起报名参加旅行团。来一次完美的日落之旅是多么惬意啊！
在你准备去旅行之前，我建议你读一下这本老年人跟团旅行指南...
一、老人跟团路线如何选择？
在目的地的选择上，首先要避免的就是那些不成熟的小众目的地。一些知名的成熟景区除了更安全更有保障，还可以作为旅游回来后在老朋友面前的谈资。
旅行天数不宜过长或过短。一两天的行程玩不了什么，十天的游玩太累。五到七天的旅行是合理的。
现在，所有旅行社都有针对老年人的夕阳红旅游产品。这些都是为老年人量身定制的优质产品。选择旅行团可以优先考虑这个夕阳红产品。
另外，老年人一定要避开旅游旺季和*金周，这样可以避免拥堵的危险。淡季出游还可以节省机票、住宿等费用。
二、哪种交通工具最合适？
在交通工具的选择上，也要尽量减少船和车的疲劳。高铁比飞机好。四五个小时内的路程并不辛苦，还能让老人体验中国四大新发明之一的高铁。
另外，要尽量避免选择那种需要坐很长时间长途汽车的公交集团。一方面安全系数比较低；另一方面，长期坐长途车的老人又买不起。
第三，酒店住宿要注意这些
老年人的住宿不需要很豪华。最好选择老年人入住的酒店或者交通、购物方便的地段。老年人只要有一个良好的睡眠环境，安静舒适，过度的奢侈可能会让他们感到不适。一般来说，四星级或相当的标准间就可以了。
老人觉得自己肤浅。虽然他们普遍有早睡早起的习惯，但是充足优质的睡眠可以保证他们玩的舒服。
另外，在酒店洗澡，一定要注意卫生间的防滑。
第四，出门在外有些钱真的不能省。
一般旅行团都会安排一天左右的自由活动。免费活动往往不含餐食，主要是让游客自己体验当地特色。
老人过惯了简单的生活，旅游更省钱。但是吃饭一定不能节俭。只有吃好了，身体处于最佳状态，才能过得更好。
在一些景点也有一些登山项目和索道。但由于体力有限，老人已经花了不少体力才爬到山顶。下山时，他们可以选择相对轻松的索道下山，既节省了体力，又能欣赏到高空的美景。
5.请随身携带紧急人联络卡
因为老人年纪大了，记忆力也会相应变差，尤其是到了一个陌生的地方，彼此不熟，一张应急联系卡就显得尤为重要。
联系卡上可以写老人的名字，导游和家人的联系方式。老人一旦迷路，也方便热心人或警察迅速联系导游或其家人。
第六，有一个熟悉的人陪伴很重要。
有条件的家庭出行一定要找个小伙子陪老人。虽然导游会照顾跟团游，但由于团数较多，难免会有照顾不周的情况。
如果家里的年轻人真的很忙，可以找老同学、老同事、老人的老哥们一起参团。旅途中有一个相熟的同伴，既能相互照顾，又能消除老人旅途中的孤独感。
七。不要隐瞒自己的健康状况。
老年人参加旅行团，旅行社一般会询问他们的身体健康状况，并为老年人签署旅游免责声明。
这些都是为了老人的安全，请不要隐瞒自己的健康。旅行社只有了解老人的身体状况，才能为其安排相应的特殊照顾。
老年人在旅行中突发心脑血管疾病的意外案例很多。所以老年人出门前最好做个体检，了解一下自己是否适合旅行，是适合短途旅行还是长途旅行。
患有无法控制的高血压、不稳定型心绞痛、充血性心力衰竭、心肌梗死后1个月内、卒中后2周内、肾功能不全的患者不适合长途旅行。此外，患有严重呼吸系统疾病的患者，如肺气肿、肺心病急性发作等，也不适合长途旅行。
八、低价团的便宜占不得。
对于老年人来说，没有什么比低价和便宜更有吸引力了。对于穷日子过来的老人来说，价格是最重要的衡量标准。
节俭的老人参加旅行团都很在意团费，很容易被那些低价游吸引。低价团会有购物和自己买单的压力，不购物玩起来肯定没那么愉快。
天下没有免费的午餐。老年人旅游。请尽量找一些正规的旅行社，选择那种高质量的纯玩团。不要为了贪图这几百块的便宜而付出更高的代价。这些都是血与泪的教训...
