张阿姨今年40岁，是一名餐厅的大厨，整日和厨房作伴，平时工作十分忙碌，虽然炒菜时也会戴着口罩，但一忙起来就忘记了，每天从早上忙到夜晚是家常便饭。平时也有咳嗽之类的症状，但张阿姨并没有放在心上。
最近，张阿姨感到身体越来越差，而且干咳得很频繁，有一次甚至咳出血来了，张阿姨不敢再拖了，医院检查，经过相关影像学检查后发现张阿姨是肺癌早期，并且不排除有继续发展的可能。张阿姨听到后心情非常崩溃，说自己和老公都不抽烟，为什么会有肺癌呢？其实生活中引起肺癌的因素很多，有些非常的隐匿，因此及时发现这些危险因素，并且进行科学预防是防治肺癌的关键。
一、生活中诱发肺癌的危险因素
①空气污染
流行病学研究表明伴随着工业的发展，肺癌的患病率也在逐年升高，其中因为工业发展导致的空气污染是最严重的危险因素之一。造成空气污染的污染物包括粉尘、烟、雾等颗粒状物质，也有H2S、CO2、CO等污染性气体，当空气中这些污染物的浓度升高时，就造成了空气污染，人体一旦长期处于被污染的空气中就会吸入大量的污染物，这些污染物会诱发急慢性气道炎症，如汞、砷等有*物质甚至会直接诱发肺癌，因此避免长时间吸入污染的空气是预防肺癌的重要方法之一。
②装修涂料
根据统计室内装修材料污染已经成为诱发肺癌的第二大因素，约占肺癌比例的10%左右，其危险程度仅次于吸烟。装修涂料中常含有氡、甲醛和苯等多种化学性物质，其中氡污染最为致命，因为氡是一种天然放射性气体，但无色无味，非常容易被人为忽视，这些长期接触这些化学物质会诱发细胞癌变，从而造成肺癌、肠癌等多种癌症，特别是长期从事装修行业的人群最为危险。因此家庭装修时应尽量选择绿色的环保涂料，虽然价格较贵，但其含有的有害物质会大大降低。
③厨房油烟
厨房油烟也是诱发肺癌的常见因素，特别是像上文中张阿姨这样的饮食从业者更是高危人群。用油炒菜是中国人的饮食习惯，但在烹饪过程中，油脂会在高温环境下进行分解，并且产生巴豆醛、丙烯酸、甲醛等大量化学物质，而这些物质会随着挥发的油烟分散到四周环境中，因此如果人长期处于油烟环境中就容易诱发呼吸道疾病，久而久之就会导致肺癌。
④有害粉尘一些特殊的工作场所的空气中长期有大量的粉尘，如煤矿、工地、水泥厂、石棉场、石灰厂等，这些粉中含有大量的矽、铅等危险成分，长期吸入这些粉尘会诱发多种呼吸道炎症，反复发作后就容易形成“尘肺病”，甚至诱发肺癌。
⑤吸烟及二手烟
吸烟一直是导致肺癌的首要因素，全世界有近80%的肺癌是由吸烟引起的，无论是主动吸烟或者被动吸“二手烟”都有诱发肺癌的几率。烟雾中含有大量尼古丁、一氧化碳、焦油等40有害物质，并且这些物质大多被WHO列为致癌物质，长期吸入会诱发呼吸道上皮细胞发生癌变，并且可以进入肺部造成不可逆的伤害。
二、注意肺癌早期的5个表现
原发性肺癌不是短时间内形成的，大多数都会有较长的发展期，但肺癌早期的症状并不典型，也不明显，因此非常容易被大家忽视，今天给大家列出来了肺癌早期常见的5个临床表现，如果有上医院进行检查。
①干咳、咳血
肺癌早期的患者多有长期干咳，而且经久不愈，有时可长达数月，并且多无大量痰液，没有明显的肺部感染症状，特别是晚上干咳容易加重，甚至会在凌晨4-5点咳醒。其次，伴随着长期的干咳会发生咳血或者痰中带血的情况，这多为癌组织侵犯肺部血管导致，具有较大的临床意义，但也非常容易导致大出血，医院进行治疗。
②胸痛、胸闷肺癌早期的患者大部分有胸痛、胸闷的症状，这是因为癌组织侵犯肺部和气管，导致通气功能变差，导致呼吸困难，长期缺氧导致。当癌组织侵犯肋骨或胸膜时，胸痛的症状会非常剧烈，甚至诱发气胸。
③顽固的肩背痛
当肺癌发生在肺尖时非常容易侵犯锁骨、肩胛骨等骨性组织，并且破坏周围的神经，导致患者出现顽固性的肩背疼痛，有些患者会误以为是肩周炎或者颈椎病，但常规治疗通常没有效果，甚至逐渐加重。
④头面部浮肿
大约5%左右的肺癌患者在早期会出现无原因的头面部浮肿，并且程度较重，这是因为癌组织脱落进入上腔静脉，阻塞上腔静脉回流导致的，也称为上腔静脉阻塞综合征。
⑤男性乳房发育
根据统计男性肺癌患者中约10%在早期会出现乳腺发育、肥大，这是肺癌组织会刺激促性腺激素分泌，导致刺激乳腺细胞增殖发育，而且男性乳腺发育可能比干咳、咳血等症状还要早。
三、4种临床常用于筛选肺癌的方法
如果怀疑自己存在肺部问题，一定不要拖延，医院进行相关检查，临床上发现和筛选肺癌的方法很多，以下4种方法最为常见。
①低剂量螺旋CT
胸部CT是临床上进行早期肺癌筛查的重要手段，其操作时间短，降低了辐射的风险，同时对于肺部微小病灶也能有较高的发现率，根据统计55%的肺癌患者是通过胸部CT发现的，因此如果怀疑有肺部问题，普通的胸部CT是首选检查。
②PET/CT
PET/CT也称为正电子发射计算机断层显像，是临床常用于进行肿瘤筛查和确诊的手段之一。其采用用正电子核素作为显像剂，标记在葡萄糖等人体代谢物上，从而对正常细胞和异常活跃的肿瘤细胞进行区别，是确诊肺癌的方法之一，敏感度高达95%，但是PET/CT的价格非常昂贵，一次费用大约在元左右，并且操作时间长，辐射量大，因此仅作为次要确诊手段，或者查看肺癌晚期是否有癌细胞转移的标准。
③痰细胞学检查
通过收集患者的痰液，然后通过培养和成像的方法来检查是否存在癌细胞，是早期筛选的方法之一，但这种方法受到取材的局限，其敏感性只有20%左右，因此非常容易漏诊，仅作为补充的检查方法之一。
④纤维支气管镜活检
纤维支气管镜活检是近年来逐渐发展起来的一种检查和治疗方法，其通过纤维支气管镜对肺部组织进行活检取材，然后利用取出的组织样本进行癌细胞检查，确诊率很高，是目前确诊肺癌类型和分期的主要手段。
四、预防肺癌的方法
①采取安全措施，避免诱发因素
人们在日常生活中应该尽量避免被各种危险因素侵害，可以使用口罩，或者用空气过滤系统对空气进行过滤，不要长期待在有灰尘、油烟、粉尘等污染物的地方，保持肺部健康。
②戒烟
吸烟是造成肺癌的主要原因，并且对您自己和家人的健康都有危害，因此强烈建议吸烟人群及时戒烟，不吸烟的人尽量远离烟雾。
③适量运动
散步、瑜伽、跑步等有氧运动可以有效改善肺部的通气功能，并且可以放松心情，缓解压力，经常进行体育锻炼可以提高机体抵抗力，从而有效预防心血管疾病、肺部疾病、肿瘤等多种疾病。
④积极治疗疾病，有问题及时检查
如果既往有慢性肺炎、肺气肿等肺部疾病，一定要进行积极治疗，防止其反复发作。其次，如果生活中发现长期干咳、胸痛、咳血等临床表现，一定要医院进行检查，尽早进行确诊和治疗，防止病情进一步发展。
五、总结
肺癌是临床最常见的癌症，也是威胁人类健康的杀手，面对肺癌我们不需要害怕，因为当前的医疗手段可以有效防治大多数种类的肺癌，有效延长患者生命。其次，肺癌的早期筛查是治疗的关键，因此如果发现异常的临床表现，一定要及时就医，早发现、早治疗。
