一到寒冷的冬天,肺心病就容易发作或症状加重,甚至突发呼吸衰竭、心力衰竭等并发症,严重者可出现生命危险。要想平安过冬,肺心病患者须注意以下几点。
?防止上呼吸道感染
上呼吸道感染是肺心病急性发作的主要诱因。因此,肺心病患者应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼,多到户外空气新鲜的环境中练习深呼吸,以改善呼吸肌力量,增加肺活量,增强机体免疫力。注意御寒,防止冷空气刺激,并随着气候变化增减衣物,以免引起感冒而加重病情。此外,冬季还应注意居室的温度、湿度,定时开窗通风,注意空气流通,保持室内空气新鲜。
?保持呼吸道通畅
通气障碍是肺心病加重的主要因素。所以,必须努力保持呼吸道通畅。多饮水或雾化吸入,都有利于湿润呼吸道,稀释稠痰;多活动、有意识地咳嗽等,也有利于痰液的排出。
?家庭吸氧治疗
吸氧可明显减缓肺心病的进展,降低肺动脉压力,减少肺心病的死亡率,是迄今延长肺心病患者生存时间最可靠的方法之一。肺心病加重期的氧疗原则是:长期、持续、低流量(1-3升/分钟)吸氧。一般应坚持每天14个小时以上,间歇应在白天,而不要在睡眠中,以免发生意外。
?加强饮食调养
肺心病患者呼吸所消耗的能量比正常人多,又因内脏淤血、水肿而食欲差,吸收不佳。所以,多数患者营养不良,体重减轻,免疫力低下,容易导致感染而加重病情,以此形成恶性循环。因此,加强肺心病患者的饮食调养是十分重要的。应给予患者优质蛋白(蛋、奶、鱼等)以及富含维生素、纤维素、易消化的饮食。不要过度限盐,因为低盐可加重乏力、食欲不振,甚至恶心、呕吐,加重营养不良。但是,水肿及心功能不全的患者,应控制食盐的摄入量,以免加重呼吸和心脏负担。
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