随着深秋已至，近几天的温差波动也是非常大的，突然性的降温让很多人都不适应，甚至出现了感冒的症状。这种天气对于很多患有一些疾病的患者也是非常不友好的，一个不留神没有注意保暖，就会出现感冒从而导致免疫力降低，各种疾病复发的状况。尤其是对于患有肺部疾病的患者来说更是如此。
秋天是肺部疾病高发的季节，因为空气中会有很多的灰尘被秋风吹起，而我们在呼吸的时候很容易将这些灰尘吸入肺中，从而导致肺部疾病高发。慢肺阻就是肺部疾病中一种典型的例子。
01什么是慢肺阻?
说到慢肺阻很多人可能不太了解，其实慢肺阻就是慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞性的慢性支气管炎或者是肺气肿的情况。而且这种疾病的危害非常大，严重时甚至会导致呼吸衰竭的现象。跟读调查显示，目前这种病症以40岁以上的患者居多。并且慢肺阻这种疾病的致死率和致残率都是非常高，数据显示，这是世界第四大致死病因。
慢肺阻也被称为“沉默的杀手”，这是因为它在无声无息中就会突然发作，从而导致人死亡，近年来慢肺阻的发病率也在逐步增长，仅次于心脑血管疾病以及肺部感染，因此对于慢肺阻一定要引起足够的重视。
02秋天是慢肺阻病发的高发季
(一)气温
秋天的气温波动比较大，这种飘忽不定的温度非常容易导致感冒、发烧、流鼻涕、咳嗽等症状的出现，尤其是咳嗽，这就是一种呼吸系统出现问题的体现，不仅气管会受到影响，而且还会对肺部造成较大的刺激，有导致慢肺阻病发的可能。
因此我们一定要时刻注意保暖，最好出门的时候包里备一件衣服，避免早晚温差大，从而导致受凉感冒的情况出现。
(二)空气污染
秋天相对于夏天来说，控制质量其实是没有那么好的，虽然夏天花开更多，但是相对的夏天的风没有秋天大，而秋风吹过，灰尘、花粉、细菌都被吹起来，这些成分在被吸入肺部以后造成的不良影响非常大，如果气管或者肺部遭受刺激的话是非常容易导致慢肺阻的出现的。
我们建议大家出门一定要戴口罩，这能够避免绝大部分的灰尘、细菌和有损呼吸的物质被吸入肺中，从而降低患上慢肺阻的概率。
03尤其是以下几类群体，秋天的时候更应该做好预防
第一类：烟民
经常抽烟对于肺部本身就是非常严重的危害，香烟中含有一氧化碳等众多有害气体，这些气体被我们吸入肺部以后就会对肺部造成直接的损伤，影响到肺部功能。而经常抽烟的人肺部本身就相对于正常人比较脆弱，如果这时候在冷空气的刺激，患上慢肺阻的概率就会显著增加。
第二类：经常咳嗽
有些人本身体质就比较差，动不动就会出现感冒咳嗽的情况，这也会对他们的肺部形成一定的影响。造成肺部抵抗力下降，肺细胞不够活跃等，因此他们患上慢肺阻的概率要比其他人高上许多，所以对于这类人群来说，一定要注意提高抵抗力。
第三类：超过四十岁的人群
之前我们也说了，慢肺阻这种病症主要的发病群体是40岁以上的中老年人，这是由于他们的身体老化，造成各个器官的活性也随之降低，肺部也不例外，肺部也开始逐渐老化，从而影响到本身的抗病*能力。因此40周岁以上的人患上慢肺阻的概率也是非常高的。
因此一旦出现呼吸不畅、反复咳嗽无法治愈的情况，一定要引起足够的重视，这很有可能就是慢肺阻。而一旦发现以后，要及时做好正确的防治措施。
措施一：戒烟
戒烟对于肺部的好处是不言而喻的，有些人到了60岁左右才发现自己患上了慢肺阻，便觉得现在戒烟已经太晚了，没有这个必要。千万不要有这种想法，医生告诉你：无论是么时候戒烟对于肺部的帮助都是非常大的。据研究显示，戒烟21天，肺部就会出现一定的改善，戒烟三个月，呼吸开始变得更加轻松，戒烟一年以上，肺部功能就会逐渐恢复，戒烟十年以上，肺部就会恢复到正常的水平，这时候各种肺部疾病的患病概率也会和正常人一样。
措施二：药物治疗
慢肺阻是一种慢性病，也就是说它是一种长期的疾病，因此药物的控制是一定不可少的，比如一些支气管扩张剂或者是糖皮质激素吸入剂等都是不错的选择。但是无论是任何药物，都需要按照医生的医嘱进行服用，千万不能擅自选择药物以及剂量，这样反而容易导致不良的影响。
措施三：润肺食物多吃
我们还可以通过饮食的方式来对肺部进行保护，像一些冰糖雪梨汁、菊花茶等都是不错的选择，他们在润肺方面的效果也同样都是非常显著的，因此我们大家可以平时多喝一些这类饮品起到润肺的作用。
慢肺阻不容小觑，一旦发现这种情况，一定要立即联系医生，在医生的建议下采取合理的药物治疗，并且需要我们生活中多注意养肺，这才是最合理的防控措施。
