肺部有问题的人，头上可能会有三种表现，若你没有，说明肺还不错
如果说在这段时间里，人们最关心的身体部位是哪里，那肯定非肺部莫属了，因为当下正值疫情爆发，新型冠状病毒肆虐，而它主要攻击的部位就是肺部，可能最开始只是发烧干咳等表现，可是到最后，一般都会伴随着肺部功能下降而出现胸闷气短甚至呼吸衰竭的情况。平时生活中，可能男性最在意的器官是肾脏，而女性最在意的器官是卵巢以及子宫，可殊不知，肺部的健康也同样重要，因为它是我们身体唯一的呼吸器官，也是呼吸系统最重要的组成，而我们每时每刻都需要进行呼吸，需要从外界获得新鲜的空气。
呼吸是肺部的主要职责，将体内各器官代谢的废气呼出去，然后再将外界的空气吸进去，这样才能够保证身体其它各部位的正常运行，可是如今随着空气质量的下降以及人们日常生活中的各种不良习惯，导致很多人的肺部健康都不太乐观，所以建议各位能够对肺部健康分配多一点的注意力。
鼻子颜色加深
其实我们体内的主要职能器官跟面部的五官有着很密切的关联，比如肠胃关联嘴巴，肾脏关联耳朵，肝脏关联眼睛，而跟肺部有直接关联的就是鼻子，因为我们通过鼻子进行呼吸，所以说我们也就能够通过鼻子的各种状态判断出肺部的健康情况，正常状态下，鼻子应该是呈现饱满红润有光泽，可如果突然发现鼻子的颜色变深，甚至有发黑的迹象，一定要提高警惕，因为这很可能是肺部功能受损的标志，尤其是对于爱吸烟的人，大量的有害物质堆积在肺部，得不到及时的代谢，就会通过鼻子部位进行表现，从而导致鼻子颜色发黑，这个时候一定要及时增强肺部的代谢能力。
持续性咳嗽
咳嗽算是我们生活中比较常见的身体表现，可是在这段时间，咳嗽似乎变成了一种让人非常害怕的问题，因为新型冠状病毒感染的前期症状就是咳嗽。其实咳嗽属于肺部自我保护的行为机制，因为有外物入侵，所以肺部希望通过咳嗽的方式将它清除，所以一般情况下咳嗽都会在短时间内得到恢复，可如果出现了持续性的咳嗽，而且就算吃药也得不到缓解，那就需要多加注意，这很很可能是肺部毒素大量聚集，所以对肺部产生了强烈的刺激。
脖子有凸起
众所周知，甲状腺发炎会导致脖子重肿大，其实除此以外，肺部问题也会导致脖子部位出现凸起，因为脖子跟肺部有这非常紧密的关联，因为我们呼吸的每一口气都要经过脖子，所以我们吸进体内的所有有害气体也都会对脖子造成伤害，如果脖子出现不均匀的凸起，甚至有明显的坚硬感，那就需要提高注意，医院对肺部进行全面检查。
保护肺部，做好这三件事
首先多喝水
其实肺部跟其它器官一样，也具有新陈代谢的能力，同时还可以进行自我清洁，但是当我们吸入大量有害气体，就会导致肺部的地运行负担加重，无法进行充分的代谢循环，所以建议各位平时生活中多喝水，这样能够对肺部进行有效的冲洗，同时可以加速对有害物质的代谢，大大增强肺部的运行速率。
还有要保持乐观
其实非不乐观跟我们的情绪也有很大的关系，如果经常生气，那么就很容易导致肺部受损，因为生气过程中呼吸会非常急促，这就会大大增加肺部的运行压力，所以希望各位能够保持乐观的心态，甚至可以经常大笑，这样能够有效增强肺部活性，提高心肺功能。
最后要戒烟
在所有的不良习惯中，吸烟对肺部的伤害最大，因为香烟中有大量的尼古丁，焦糖等成分，而且会产生大量的烟毒，而这些都会最先达到肺部，有害物质积累越来越多，自然会导致肺部功能越来越差，所以希望各位一定要戒掉烟瘾。