时间过得真快,一转眼就到了三月份。年月21日5时24分,我们将迎来春分节气。春分这一天,太阳直射地球赤道,将白天和黑夜分为相同的时间,将南北半球分隔开来。同时春分也是春季的平分线,将春天一分为二。
在春分这一天之后,白昼会逐渐地变长,夜晚也会逐渐地变短。到了这个时候,百花盛开,气温回暖,而农民也会利用这个节点,开始开展农耕活动。
关于春分这一节气,也有很多相关的俗语,告诫人们一些需要注意的事项。
比如这一句俗语:“春分无雨是空年,”说的就是与农耕有关的,那么这句话是什么意思呢?春分下雨到底好不好呢?
春分无雨是空年这句话的意思是,如果春分前后不下雨,一直是大晴天的话,就预示着一整个春天降雨量会很少,对于农作物的生长很是不利,自然就不是丰收年了。
人们常说“春雨贵如油”,在以前农业工具还没有那么发达便利的时候,人们主要依靠的就是大自然。而春天播种的作物,是非常需要水的灌溉的。
若是雨水少了,带来的自然就是干旱,对于农作物来说,产量会有所下降,也就卖不到好价钱,人们的生活质量也会跟着下降。
其实,这句俗语还有下半句,那就是“春分有雨是丰年”。
春分有雨是丰年这下半句话的意思,与上半句刚好相反,意思是春分前后如果有雨的话,农作物受到雨水的灌溉,就会长得很好,等到收获的季节一定会丰收。
在下过雨之后,本来很硬的土地就会变得松软,有利于农民进行耕地和播种,减少了人力物力。同时春分节气下雨,是一个吉利的兆头,人们会因此而更加兴奋,劳作也更有动力了。
但是到了今天,这句俗语已经不那么准确了,因为现在的农耕工具相较于以前,已经先进了很多,而且在没有雨水的情况下,可以采用人工灌溉。同时,各地的气候都是不一样的,这句俗语没什么代表性了。
春分时节注意事项:
1、春分节气应注意养肝春分节气应注意养肝,春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用。春分节气应注意食物的阴阳互补,食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的。
2、春分节气应多吃时令菜每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜,得天地之精气,营养价值高。吃有养阳功效的韭菜,可增强人体脾胃之气;豆芽、豆苗、莴苣等食材,有助于活化身体生长机能;而食用桑椹、樱桃、草莓等营养丰富的晚春水果,则能润肺生津,滋补养肝。
、春分节气应注意预防眼病中医认为应从调肝补肾入手来预防和治疗眼病。因为,“肝开窍于目”,只有肝的精气充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神。如肝火上炎,可见双目肿赤,肝虚则会双目干涩、视物不清。“肾为肝之母,肝肾同源”,肾的气血充足,才能维持肝的正常功能。
4、春分节气应注意避免情绪波动精神分裂症在春季高发的原因,与肝脏疏泄功能失调不无关系。中医认为,心主血,肝藏血。当心情不畅时,会影响肝脏的藏血功能,而如果肝气不疏,郁热化火,最终也会影响到心脏的功能。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝,悲胜怒。”如果情志抑郁,肝的疏泄功能就会紊乱,进而肝郁化火,扰乱神明。春分前后,要注意避免情绪波动,多做户外活动。迎风顺气、随风送忧。