本报讯（记者王紫）医院了解到，近期就诊住院的慢性阻塞性肺疾病（即俗称的老慢支、肺气肿）患者人数日趋上升，以40岁以上的吸烟者居多。专家提醒公众，寒冬40岁及以上人群千万要当心慢阻肺即肺气肿的发生。
医院呼吸与危重症医学科副主任妥亚军处了解到，慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是呼吸系统常见的慢性疾病，也是死亡率较高的一种疾病。临床表现为反复咳嗽、咳痰、胸闷、气喘、呼吸困难等。春、冬季节容易发作，吸烟、空气污染、反复呼吸道感染、劳累、烟尘刺激等可诱发此病。慢阻肺是可防可治的疾病。预防疾病发生的首要方法就是戒烟，同时要预防感冒，经常进行体育锻炼能提高免疫力、改善呼吸能力。日常防护中，定时开窗通风，避免烟雾、粉尘刺激。吸烟者劝其戒烟。室温保持在16至18℃，湿度60%。天气骤变时，注意防寒保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。40岁以上人群，应该每年至少进行一次肺功能检查。氧疗，吸氧能减轻患者的呼吸困难，持续氧疗的患者每天吸氧时间要＞15小时。缓解期要加强呼吸功能锻炼，方法为腹式呼吸、缩唇式呼吸，吸气时经鼻、呼气时经口、深吸细呼、不可用力，吸呼比：1:2-3，每日3至5次。注意增加营养，食用清淡、易消化、高热量、高蛋白、营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、维生素和矿物质，每天饮水量至毫升为宜。提高活动能力训练，有氧训练步行为主，可改善耐力，活动以不感到明显气喘为宜，对于卧床或离不开氧气的患者可在床上做登轮运动或床旁做甩腿、抬腿运动，以不气喘为宜。根据年龄、活动耐力，选择慢跑、太极拳、跳舞、散步等运动。
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