导语：在我们身边患上了肺癌的人已经越来越多，经过研究表明，全世界在一年中大约会有万人患上肺癌，从而得知患肺癌的几率还是很大的。而有好多人都不清楚肺病的特点是什么，要怎样防止肺病的发生。其实肺病在初期的时候，它会通过你的身体发出一些求救的信号，只要留意观察及早治疗，还是能让自己拥有一个健康的身体。肺部如果发生病变时，四肢的这3种异常也许会出现，希望你没有。
肺开始病变时，四肢或许有3种“怪状”，若没有，说明肺还很不错
1、手臂疼痛
医学上称肺尖部的肺癌为“肺上沟癌”，这是肺尖部位原发的一种恶性肿瘤，而神经丛把整个肺尖包围着，如臂丛神经就是支配上肢皮肤和肌肉的。一旦有癌细胞出现，臂丛神经就会被侵犯或者压迫，因此手臂到小指就会引起放射性疼痛，这种疼痛感在夜间会更加明显。
2、杵状指
手指末端异常凸起是肺癌最典型的特征。这是因为肺脏主气，造血，肺功能受到伤害，就容易产生供养不足，那么肢体末端的关节就会有缺血、缺氧状态的症状出现，严重时就会引起组织的增生，手指就会凸起。肺癌最重要的特征是杵状指。
3、手脚麻木
身体中的神经末梢是在手指这个部位，也是关节的部位。肺部疾病的早期阶段是由肺部的神经来控制我们的手臂，关节骨就会出现麻木的情况。所以手如果长期会有麻木的感觉的话，建议及早去看医生及时治疗。
不仅手会出现异常的现象，就连我们的身体也会有很多不同的异常：
1、连续咳嗽，在夜间睡觉时咳得特别厉害，喉咙有痰
2、肺活量下降，呼吸变得急促，胸口略有疼痛感
3、体温上升，一般持续在38℃，没有好转
4、脸部皮肤变差，嘴唇发紫，红肿
5、凌晨3-5点时常失眠，暴躁不安
肺部如果发生病变，通常跟以下这3种因素脱不了关系：
1、吸烟
吸烟容易使肺癌的发生率有所增加，烟吸得越多、时间越久，对肺癌的风险就会越高。最近经过研究发现吸烟可以改变很多人的人体基因，而有些改变和引起肺癌有着密切的联系，无论是吸烟还是吸二手烟都会引起。
2、油烟
苯并芘致癌物是经过高温加热后的油烟产生的，如果长时间吸入会使肺组织引发癌变。经过研究得出，在不通风和燃烧能效极低的炊具上做饭，相当于每天吸两包烟的量，是非常有损身体健康的。所以专家建议如果女性比较喜欢烹饪的话，不要让油烟掩盖了整个厨房才想起要开油烟机，一定要先开油烟机再开火。
3、空气污染
长时间在空气污染的地方居住，这也是肺病引起的因素之一。如化工厂，水泥厂，或制造家具的加工厂，容易形成雾霾天气，从而容易产生有害物质和粉尘。当肺部吸入这种有害物质时，肺部组织就会受到伤害。
肺一旦出现问题，我们的健康状况也会有所下降。所以，想要保持健康就从养肺开始，平日做到以下3点：
1、医生建议：喝水时可在水中适量添加胖大海、菊花等食材，有利于肺部健康
肺脏最大的敌人就是干燥，一旦干燥起来，就会咳个不停，还会出现胸闷、气喘等症状。所以要有充足的饮水量，肺脏才能健康。想要更好地滋润肺部要怎样做？把一些润肺的食材加在水里一起喝，而沈括的《苏沈良方》就有记载：将菊花、胖大海、罗汉果、等食材按比例加在一起煎煮，对我们养护肺脏的效果是很好的，这是种药食两用的小食方，现在的中医也建议大家用这种小食方养护身体。
胖大海：有助于缓解咽喉肿痛，咳嗽，有化痰，养肺止咳，润嗓的作用。
菊花：味道辛、甘、苦，性微寒，主要归于肝、肺两经。有益于疏散风热、平肝明目、清热解毒。
罗汉果：镇咳、祛痰、促进排便、增强免疫，有助于抗肝损伤、抗氧化。
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2、戒烟
想要避免肺部细胞受到伤害的话，就从戒烟开始。同时，还可以让肺部细胞有一个喘息和再生修补的机会。所以，当自己发现肺部出现问题的时候，一定要把烟戒掉。
3、保持运动
想要在平时的生活中保护肺部的健康，每天必须适量地做运动。不但能使人体的新陈代谢增加，同时还能增强肺的功能，让肺部变得越来越健康，肺部的免疫力增强了，肺部就会减少病变。但是要避免做一些剧烈的无氧运动，慢跑是个不错的选择。
结语：肺部这个器官是非常娇弱的，同时外面的环境也会直接影响到它，因此在日常的生活中，我们要有一个好的生活习惯才能把我们的肺部养护好。可以尝试多吃一些对养肺有好处的食材，多喝水，还要养成多运动的好习惯，使肺活量提高，让肺功能更加强壮。