肺位于人体脏腑中位置最高的一个部位,被称之为“五脏之华盖”。
肺叶比较娇嫩,不耐寒热,易被邪侵,所以肺部又被称之为“娇脏”,所以有“养生先养肺”的说法。
这几年来肺癌的发病率和死亡率均居首位,我国每年大约有60万肺癌患者,肺癌的患病率已经升至16%。
肺部疾病往往被很多人误以为是感冒,也因为这些症状与感冒相类似,所以容易被混淆,导致病情持续发展,最终可能导致肺癌的出现。其实如果在肺病初期及时采取措施或许能够避免肺部疾病的恶化。
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肺部有疾,喉咙先知?若喉咙出现2种异常,请及早做检查
1、咽喉肿痛
咽喉肿痛是日常生活当中最为常见的一种问题,我们上火或感冒的时候都会出现这种情况,但是一般如果是普通咽喉肿痛的话,服用消炎药一周左右就可以得到缓解。
如果服用半个月以上情况得不到任何缓解,甚至越来越严重,大家就要引起警惕,或许是肺部出现了问题,及早做肺部CT。
2、持续慢性咳嗽
肺部是有自我排毒机制的,当我们肺部出现了异物会出现咳嗽的现象,这都属于正常,但是如果我们不明原因的咳嗽,而且持续了很长一段时间,尤其在夜间还被咳醒,伴随着咳痰咳血的现象,大家要引起高度警惕,及早做肺部CT检查。
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肺部发生病变,还有哪些症状?
手指变粗
正常情况下,我们成年人的手指上下粗细是比较均匀的,而且后期是不会发生变化的,如果发现自己的手指末端越来越粗,大家要引起高度警惕,这或许是肺部发生病变而引起的。
因为当肺部发生病变的时候,肺部处于缺氧状态,呼吸出现了异常手指,也会因为缺血缺氧而出现末端增粗的现象。
肩部异常疼痛
有些时候我们感觉到肩膀疼痛,一般会考虑长期劳累所导致的,如果我们最近一段时间并没有干重体力劳动活,肩膀还是无缘无故异常疼痛,可能是肺部出现了病变,向我们发出的信号。
鼻子部位经常冒汗
夏天天气比较炎热,我们会通过排汗来调节体温,但是有一些人不管是春夏秋冬,鼻子两侧总是冒汗,这个时候要引起警惕,说明肺热问题比较严重。
肺热严重时会导致鼻子处的毛孔收缩和扩张出现异常,从而出现冒汗的情况,一定要及时调理肺热,否则会导致肺部疾病越来越严重。
眼睛肿胀下垂
眼睛是整个人的精神所在,正常情况下,我们的眼睛应该是炯炯有神的,但是如果眼睛处经常出现肿胀或者眼睑处有明显下垂,这说明肺部的健康受损所导致的。
肺部出现病变会压迫到眼睛周围的神经以及面部的神经系统,长期就会导致眼睛处出现肿胀充血,最好及时注意肺部保养,及早做检查。
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养肺“冠军”公布,不是梨,常吃,肺或为你点赞
鱼腥草
鱼腥草的养生价值其实是非常高的,如果经常用鱼腥草泡水喝,可以帮助排出肺热肺毒,减轻肺部的负担,鱼腥草又被称之为天然的“养肺冠军”,帮助排出肺中的毒素和垃圾,如果经常吃鱼腥草,肺部或许为你点赞。
百合干
夏天一定要多喝水,喝水的时候大家可以用百合干来泡水喝,能够达到养肺润肺的功效,而且百合还有清热解毒生津止渴的功效,对于肺火旺盛的人,可以帮助肺部灭灭火。
菊花茶
在平时可以常用菊花来泡水喝,菊花能够促进体内的血液循环,帮助排出毒素和垃圾,呵护肺部的健康,经常喝菊花茶,能够帮助排出肺中的尼古丁焦油等有害物质,减轻肺部负担,增强肺部功能。
想要呵护肺部健康,大家首先要及早戒烟,远离二手烟,环境在平时做好个人防护,减少有害物质入侵肺部。