前一段时间，我们以“关于艾灸，你最想问*金昶教授的问题”为内容，在
经过整理我们把其中
日常保健艾灸哪些穴位？
大家都知道，我经常说的中脘和关元，一个是补脾，脾足了又能补肺，关元呢又能补肾气，又能吸收营养，所以我经常是选用这两个穴位，也就是中脘和关元。
那么根据身体的不同情况，比如说我肺癌，可以加身柱穴；那么肾癌，可以再加上命门，这个都可以的。因为根据不同的病来选不同的穴位。而普通的养生灸中脘穴和关元穴就可以了。
我睡眠不好多梦，可以艾灸吗？
睡眠不好可以用艾灸，不受影响。
睡眠不好可以多灸一下腿上和脚上的穴位，这样容易把注意力下移，容易安眠。所以这点大家要了解，做艾灸之后睡眠质量会明显提高。
女性患者经期能艾灸吗？
经期可以做艾灸，比如说宫寒的人就可以艾灸效果更好。
但是有些穴位是不能灸的，经期间子宫周围最好不要灸，灸它的话容易出血多。
假如有痛经的情况下可以做艾灸，这样的话能促进局部血液循环，迅速缓解痛经。
便秘或拉肚子时能灸吗？
便秘和腹泻都可以做艾灸，便秘选脾经的腹结穴、府舍穴、大横穴、天枢穴都能治疗便秘；
腹泻可以用神阙，神阙是治疗腹泻非常好的一个穴位，灸的时间长，30分钟以上，也可以很快缓解腹泻。
口腔溃疡能艾灸吗？
我告诉大家治疗口腔溃疡最好的方法，可以在溃疡的部位做针刺，拿注射器针头，在局部迅速点几个点，口腔溃疡就能够缓解。
口腔溃疡多是虚火引起的，这可以做艾灸，选什么地方比较好？
可以选照海穴、太溪穴，这些穴位既能滋阴，又能引火下行。这样的话呢，对口腔溃疡是有一定效果的。
肩周炎和偏头疼能艾灸吗？
肩周炎和偏头痛都可以做艾灸。
肩周炎的话呢，肩疼的部位可以做艾灸，可以松解局部肌肉的黏连，对肩周炎效果会好一些。
偏头疼也可以艾灸，偏头疼首先明确病因，如是肿瘤引起的，那我要先治肿瘤。
在非肿瘤的情况下，艾灸可以缓解偏头痛，可以在疼痛点做艾灸，效果也是相当相当明显的，而且自己能做，这个都是没有问题的。
此外，腰着凉了，可以灸命门穴去它的寒气，效果是不错的。
鼻窦炎遇冷或感冒总会头疼鼻塞，艾炙哪里有效？
现在很多鼻炎的病人往往喜欢吃凉的，换季的时候，突然变冷，突然变热，容易造成鼻炎，它与我们的肺有很大的关系。
治鼻炎呢有三个常用的穴位，第一个穴位是身柱，第二个穴位是印堂，第三个是迎香穴。
身柱是补的肺气，提高它的免疫功能，它不容易犯病了。
印堂穴是鼻子的上边儿，能促进鼻子的通畅。
第三个迎香穴呢专门治鼻塞，是鼻塞的特效穴，这样的话做艾灸是最有效的。
关节疼痛水肿时候能否艾灸？
可以在关节疼痛水肿的部位做艾灸。
假如是下肢的话，可以在阴陵泉和膝眼穴做艾灸，能很快缓解疼痛和水肿。
但是，要让膝关节疼痛和水肿治疗比较彻底，必须先灸中脘穴。
然后再灸膝眼，阴陵泉。这样关节疼痛水肿治疗的是比较彻底的。
晚上睡前灸涌泉，睡的香，但是第二天脸肿了是什么情况？
我判断，第二天脸肿的人可能平时就有头部不适的症状，比如说容易头痛。晚上睡觉的时候，脸和头比较低，如果平时头部有一些症状，这地方淤堵比较厉害，经气过不去就容易造成脸肿。
假如平日头不晕，头不痛的人就不会出现脸肿。所以不是所有的人灸涌泉穴都会出现脸肿的，主要是平时头部有不适的症状才会造成脸肿。
未成年人艾灸足三里会影响长个子吗？
未成年人艾灸足三里肯定不会影响长个子。
你想想，什么人长个子？锻炼的人长得高。长得高的人什么部位长？下肢长。艾灸足三里有助于下肢血液循环，血液循环好了，艾灸反而有助于长个子，这点大家要放心。
小孩子经常艾灸会早熟吗？
应该有这种嫌疑，也有这种可能，为什么呢？艾灸促进各个器官的发育，有可能早熟，但是我没有仔细观察过，暂时没有临床的数据。
小孩子艾灸需要注意什么？
小孩子艾灸需要注意的是防止烫伤，因为小孩子皮肤比较敏感，容易烫伤。
小孩子在做艾灸的时候可以用食中两指搭在穴位旁边，用食中两指感受温度，防止烫伤。
阴部是不是不能灸？
阴部也可以灸，但是阴部艾灸有两点需要注意，第一个这个地方一开始灸的时候会疼，而且疼痛较重；
第二个这个点皮肤特别嫩，特别薄，容易灸破了，这两点要特别注意。
为什么特别疼，因为这块儿是任脉、督脉从这个点发出进入浅表的部位，任脉和督脉容易堵，所以灸的时候就特别容易疼。
特别疼的情况下就不要灸了，可以做局部按摩。这个地方灸的时间不要太长，太长的话局部容易造成破溃。
但是这是一个恢复身体非常好的部位，灸了之后全身都会热，会非常舒服，所以说这个穴位是非常好的一个穴位，可以灸，但是时间不要太长，十到十五分钟就可以了。
湿疹性皮炎，过敏还能不能再艾灸？
常规来说不太主张，为什么说湿疹性皮炎不建议做艾灸？因为皮炎偏火，湿疹偏湿。一般抹一些激素类的药物能缓解，效果不错。
但可以短时间的在相关穴位做艾灸，可以治湿疹性皮炎。比如说，可以选章门，选血海，这两个部位做五分钟的艾灸，同时在皮炎部位做艾灸，这样皮炎就有可能消退，而且消退的比较彻底，但是它有一个时间的限制。
不能单纯灸湿疹性皮炎的部位，在灸湿疹性皮炎之前先灸章门和血海，把她的湿气和血热给去掉，这样再灸湿疹性皮炎效果就好一些，但是在灸章门和血海的时候，时间一定要短，五分钟就可以了。
请问*教授如何采用药灸或药敷的方法治疗脚水肿？
治疗脚水肿必须清楚哪个部位肿，根据部位肿确定哪个器官有问题了，有针对性治疗效果会好一些。多数脚水肿是因为站立或坐时间较久引起的，比如长时间做飞机很容易脚肿胀。
对于不明原因脚肿，我们可以用花椒煎水洗脚，效果很好。
本系列一共八篇，至此已全部发表完毕。
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