呼吸是我们每时每刻都离不开的生命律动，肺作为人体最主要的呼吸器官，对人的健康与生命起着至关重要的作用。
遗憾的是，近年来，伴随着经济快速发展，全球环境问题日益显现，尤其以空气污染最为显著。如何关爱我们的肺，成为大家面临的重要问题。
今天，我们就为大家介绍一些常见的呼吸道疾病及其保健、预防、护理，养好肺，畅呼吸！
人体的肺每天不间断地进行高强度工作，难免会出现一点问题。有问题不可怕，合理的“保养”和“修理”是关键。
那么常见的肺部疾病有哪些，我们该如何应对它们呢？不要着急，且听我们一一道来——
肺结节真是癌症的“幼崽”吗
随着医疗技术、设备的进步，低剂量CT对早期肺癌筛查的准确率明显优于X线，高分辨技术让30毫米以下的结节无处遁形，然而体检时被发现肺部结节、肺部磨玻璃影的人也日渐增多。很多人以为肺结节就是癌症这只猛兽的“幼崽”，其实并没有这么严重。
肺结节是指边界清楚、影像不透明、直径≤30毫米(悄悄告诉你，大于30毫米的叫肿块)、周围为含气肺组织所包绕的单发或多发肺部结节病变，不伴肺不张、肺门增大和胸腔积液的表现。肺部玻璃影CT表现为密度轻度增高的云雾状淡薄影/结节，样子像磨玻璃样，是一种特殊类型的肺部结节。
按照数量分类，肺结节通常分为孤立性(单个结节)和多发性(2个及以上)；按照病灶大小，肺结节可分为肺微小结节（直径≤5毫米）、肺小结节（直径5~10毫米）、肺结节（直径10~30毫米）；按照密度，肺结节分为实性结节和亚实性结节。
其实肺部小结节的性质多种多样，病因也是多种，总的可分为良性与恶性病变两种。良性结节包括炎性假瘤、错构瘤、结核球、肉芽肿、肺脓脚、硬化性血管瘤、真菌球等，以及癌前病变如非典型腺瘤样增生；恶性的则可能是原发性肺癌或肺转移瘤。
当发现肺部出现小结节时，不必过于担忧，但仍要重视。首先应到胸外科、呼吸科门诊就诊，根据医生给予的意见进行下一步诊疗方案的选择并配合完成诊疗。对高危的肺结节，例如超过10毫米的磨玻璃结节，当然要毫不犹豫地选择手术。而对于一般的良性肺结节，可以先观察，遵医嘱定期复查，避免因忽视导致良性结节转成恶性。
谈癌色变，你对肺癌了解多少
原发性支气管肺癌简称“肺癌”，为起源于支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤。近年来，由于吸烟、环境污染加重等诸多问题，我国癌症谱发生了变化，肺癌的发病率和死亡率快速攀升，逐渐代替胃癌，已成为我国癌症死亡的首要原因。据肿瘤学家预测，到年，我国每年肺癌发病人数将超过万，成为世界第一肺癌大国。
肺癌已经严重威胁着人们的身心健康，我们需要了解它、远离它，并且勇于与它斗争下去。
早筛查，早诊断，早治疗：和肺癌说“不”
虽然肺癌的发病率和死亡率不断上升，但随着医疗技术的不断发展，肺癌的筛查、诊治都取得了飞跃性的发展，我们应该努力与它抗争，和肺癌说“不”。
肺癌起病隐匿，早期患者大多无症状，可是在这种状况下，恶性肿瘤已悄悄侵袭患者的身体，肿瘤细胞正在以你无法想象的速度繁殖和生长，进而浸润周围组织甚至向全身转移、扩散。
肺癌的生存率与早期诊断和早期治疗密切相关，Ⅰ期肺癌患者5年生存率为45%~50%，Ⅳ期肺癌的5年生存率却只有1%。因此，大力提倡早期诊断和早期筛查，发现肺癌后及时采取措施早治疗，防止疾病进一步发展，成为对抗肺癌的重要手段。
◎这些人群要听好！
长期吸烟者，尤其是大于40岁的男性;直系亲属患有肺癌者;工作和生活环境中存在致癌因素者;肺部反复慢性损伤者，如肺结核患者等。这几类人群就更不能掉以轻心了，一定要注意早期肺筛查。
◎这些症状要小心!
无明显诱因的刺激性咳嗽久治不愈;短期内持续或反复痰中带血或咯血且无其他原因可解释;在深呼吸时会加重的胸痛;肩背痛伴有手指麻木;眼睑下垂、声音嘶哑;不明原因体重下降;呼吸短促;同一部位肺炎反复发作等。当你的机体出现上述症状，一定要做好早期筛查。
◎这些筛查方法要知道！
目前筛查肺癌有价值的方法是低剂量螺旋CT筛查，还可通过痰细胞学、纤维支气管镜检查等方法早期诊断肺癌。总之，细胞学和病理学检查仍是确诊肺癌的必要手段。
肺癌早期症状多注意
咳嗽是肺癌的早期症状。早期常为刺激性干咳，随着肿瘤的增长可引起气道狭窄而导致咳嗽加重，呈高调金属音性咳嗽或刺激性呛咳。但是此症状往往容易被医患双方忽略，尤其在空气质量不佳的情况下，咳嗽较常见，容易漏诊。
患者在活动时气促是肺癌的另一个早期症状，肿瘤阻塞支气管会导致患者有胸闷、气促、呼吸困难的表现，但这个症状容易被认为是年老、体质差或肥胖导致。
应注意的是，肿瘤侵入血管可造成出血，引起咯血；肿瘤组织坏死可引起发热，但多数发热是由肿瘤引起的阻塞性肺炎所致。肿瘤发展到晚期，由于肿瘤*素和消耗的原因，伴有感染、疼痛导致的食欲减退，表现为消瘦或恶病质。
保持好心情，积极与病魔斗争
如果不幸患上肺癌，也不要放弃，调整心态，积极配合医生，通过手术、化疗、靶向治疗等手段，对抗癌细胞。在患病期间保持良好的精神状态，增强治疗疾病的信心，可采取分散注意力的方式，如看书、听音乐等，以减轻身体上的痛苦；合理安排休息和活动，避免呼吸道感染，增强抗病能力。同时，患者应加强营养支持，多吃高热量、高蛋白、高维生素、高纤维素、易消化的食物。尽可能改善患者的食欲，动物蛋白、植物蛋白合理搭配，如蛋、鸡肉、豆制品等。避免食用产气食物，如地瓜、韭菜等。
小知识：解密呼吸从生到死的距离
呼吸，是我们每分每秒都在进行的事情。这看似不经意的一呼一吸，却隐藏着激发生命的奥秘。
空气要进入肺部，首先要经过呼吸道进行“安检”后方可进入。呼吸系统由上呼吸道（鼻、咽、喉）和下呼吸道（气管、支气管、肺泡）组成。其中，上呼吸道是气体进入肺部的门户，具有加温、湿化、净化空气等功能，是人体的第一道防线。
肺是呼吸的重要器官，位于胸腔内，在纵膈的两侧，由胸廓保护，分为左肺和右肺。每侧肺又由各级支气管、肺泡、血管及淋巴管等组成。
肺泡是肺的功能单位，是机体与外界进行气体交换的主要场所。当人们吸气时，氧气透过肺泡进入毛细血管，通过血液循环，输送到全身各个器官组织，供给各器官氧化过程所需；呼气时，机体产生的二氧化碳通过肺排出体外。（来源
读者报）
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