苏州已经正式进入寒冬，
讲真，江南的冷，是真的冷!
伴随着寒冬冷空气的到来，各种慢性病也多发起来，很多患者希望能通过中医的方法对自身的状况进行调理、改善。
有些患者会问，中医上除了服用中药以外还有哪些方法可以治疗疾病呢?苏医院中医科专家指出中医上治疗疾病一般都是顺应季节变化来治疗，冬季除了进补内服膏滋药，还可以通过外敷“三九贴”防病保健。
三九贴是经过中医辨证论治，根据中医冬病冬治传统秘方，精选道地中药材制作，通过精心配制。对于很多不同体质的人群都有很好的改善作用。
三九贴的治疗原理与功效
俗话说：“三九治一冬，来年少病痛”，那究竟三九贴是一个怎样的中医疗法呢？它防治什么疾病呢？苏医院的专家来为大家答疑解惑。
“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。《*帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。
在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,“三九贴”运用中药对人体穴位外部刺激，调整人体脏腑经络气血的功能，温阳利气，活血通络，驱散内伏寒邪，健脾补肺温肾，增强机体抗病能力。对于冬季好发的虚寒性疾病多能起到事半功倍的疗效。
“冬天天气寒冷，人体阴气最盛；阳气最弱，机体的卫外功能减退、寒气更容易侵袭人体，出现一些虚寒性、疼痛性疾病。在三九天进行特定穴位贴敷治疗，可以达到疏散风寒、温补肺肾，疏通经络，平衡阴阳、止咳平喘、调节脏腑等功效。”苏医院中医科专家说到。
三九贴和三伏贴的区别
三伏贴和三九贴不同。两种贴敷的共同点都是运用辛温发散的药物来提振人体的阳气，增加人体的抵抗力，提高免疫力，达到去除体内寒邪、防治“冬病”的目的。不同之处在于，三伏天阳气最盛，且有暑湿困扰人体，在辛温发散的药物中酌加化湿解表药进行贴敷，利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒为主。而三九天阴气最盛，阳气内敛衰微，此时贴敷，重用辛温发散的药物，以提升人体阳气及御寒为主。
三九贴的配方与使用
三九贴配方常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂。
白介子：辛能入肺、温能化痰，有利气豁痰、温中开胃、散痛消肿辟恶之功。
延胡索：具有有镇痛、镇静、催眠作用。
甘遂：具有泻水逐饮，消肿散结
细辛：具有祛风，散寒，行水，开窍
肉桂：具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。
三九贴的使用：
不同的病情可根据医生的不同配方用药、制作。常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等。制作“三九贴”时，将它们研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在人体大椎（第7颈椎棘突下）、天突（颈部，当前正中线上胸骨上窝中央）、膻中（胸部，前正中线上，两乳头连线的中点）、肺腧（第3胸椎棘突下，旁开5厘米）、膏肓（第4胸椎棘突下，旁开10厘米、肾腧（第2腰椎棘突下，旁开5厘米）等穴位上，就可以治疗相应的疾病，但具体的穴位还要医生辨证确定。
三九贴的适应人群：体质虚寒
什么是虚寒体质？
“三九贴适宜于治疗虚寒体质的人和相关疾病。虚是指气虚、阳虚，表现为乏力倦怠，精神不振，面色微*或苍白，怕冷，手足冷，或者是大便稀溏等表现；寒包括虚寒、实寒，实寒就是感受冬季寒邪，比如受凉后咳嗽、清痰，或胃痛、腹泻等。比如呼吸道疾病，表现为咳嗽、吐痰、气喘等，只有表现为咳吐白痰、泡沫痰属于肺气虚寒的可以使用。受寒后腹痛腹泻，或颈腰椎、关节疼痛等。三九贴适宜于各系统疾病伴有虚寒症状者。”苏医院中医科专家张筱文说到。
另外，体质虚弱、易感冒人群；亚健康人群；老年人体质虚弱，怕冷乏力，食欲不振等也可以贴敷。
其他适应症
1.肺系疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病；也适用于易患感冒、体质虚弱的患者。
2.骨关节类疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，以及风湿性关节炎、增生性关节炎、腰腿痛、肌肉纤维炎等寒湿痹证。
3.脾胃系疾病：虚寒性腹痛、慢性胃炎引起的胃胀、胃酸、胃痛、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性腹泻、胃肠神经功能紊乱等。
4.妇产科疾病：月经不调、痛经、宫寒、产后受风、头痛、阳气虚、畏寒怕冷等；
5.儿科疾病：体虚、易感冒、咳嗽、脾胃虚弱；
6.四肢寒凉怕冷，免疫力低下。
什么时间贴？
一九贴：年12月21日－年12月29日
二九贴：年12月30日－年1月7日
三九贴：年1月8日－年1月16日
加强贴：年01月17日-年01月25日
有哪些注意事项
1、贴敷“三九贴”期间，如起水疱，应注意保护创面，避免感染，医院就诊，及时处理或擦烫伤软膏。一些女士担心皮肤留下印记，可缩短贴药时间。贴药后，由于个体皮肤耐受性不同，贴敷时间不宜过长，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。
2、贴药期间，忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚腻，生痰助湿的食物，忌食海鲜、鱼、虾等易致敏食物。限制烟酒。
3、贴药当日不洗冷水澡、游泳或进行剧烈活动。
4、一般贴敷时间，小儿0.5至2小时，成人2至4小时；根据病人个体差异可适当调整贴敷时间。
5、医院专科贴敷，因为医生会根据疾病特点研制相应敷贴，其组成和适应证不完全相同，医生会根据不同疾病选择不同的药，贴在不同的穴位上，正所谓“辨证选药，辨病选穴”。辨证取穴是重中之重，不能千人一贴，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。故不推荐患者带回家自己贴，以免取穴不准影响疗效。
还需要提醒市民的是，"三九贴"无须都挤在"三九"第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。另外，"三九贴"也是药，也有禁忌人群，因此孕妇、年老体弱、皮肤过敏、处于疾病急性发热期的人应慎用或禁用。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴，三九贴是一个连续治疗的过程，应按疗程贴敷，连续贴敷3年疗效更佳。
欢迎广大市民预约
贴敷地点：苏医院一楼国医馆
中医科专家坐诊时间表
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