日常生活中,人和人之间都是有差异的,甚至每一个人都可能是不同的,就跟男性和女性就是有所不同的,青年人和老人有所不同,大人和小孩有所不同。这些不同之处不仅会体现在外貌上,还会在一些生活中有所体现。比如有人自己平时就喝了一点水就会出现尿多的情况,而有些人喝水较多却没有尿意或很少上厕所,那么这是什么因素导致的?
这两种人哪个更健康?排尿次数多是不是肾不好的表现?一喝水就有尿和喝水多没尿的人,哪个身体更健康?今天给大家科普下!
常言道多喝水,助排*。在温和的气候环境下,人体每天都至少需要补充ML的饮水量。
水分可以帮助人体补充细胞内液和细胞外液,是人体维持生命的基本保障。在生活中,我们也常会碰到身边的朋友,喝很多水,却可以一整天就去那么一两趟厕所,而有些朋友,一喝水就忍不住想往厕所跑。
那么喝进去的水最快多久变成尿?很多人都会好奇这个问题,到底人体在饮水后喝多久会形成尿液?
当我们喝水时,液体就会开始流动经由口腔流动到小肠,当排入到小肠时意味着进入血液领域,水分开始稀释身体血液的浓稠度。水在人体空腹状态下,5分钟左右就能到达小肠,人体的血液循环是一周20秒左右,水分就会随着血液循环进入身体各个器官。水沿着腔静脉到达心脏,大概10秒左右就可以完成与体内水完全混匀。再被心脏泵出,沿主动脉进入肾动脉和入球小动脉进入肾小球,10秒之内肾小球就会过滤血液,滤出为尿液。
原尿进入肾小管区域,继续过滤出尿素和尿酸,就会在身体中形成尿液。
中医认为小便频数主要由于体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。
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那么,一喝水就排尿多是不是肾不好?
说实话,的确是有这样的可能,肾脏作为身体的水液过滤器官,能够起到浓缩尿液的功能;一旦肾脏功能出现了降低的情况,那么就会很容易导致尿液增多的情况发生;一喝水就出现尿意,其实有可能是肾不好的情况,但也不一定;因为如果存在一些泌尿系统方面的问题,比如细菌感染、炎症、结石、损伤等等,都可能会导致你的排尿次数增加,所以并不能够说是肾不好,肾不好只是其中一个特性而已。
由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长,尿频等表现。
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日常生活中,对于一喝水就排尿过多的这种情况,大家还请给予重视;要学会如何辨别它到底是生理行为,还是一些疾病的表现;多观察自身是否还存在着其他的异常,如果是长期出现或有越来越严重的趋势,还请给予重视,及时进行解决。
夏三月养心啦!
:夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少。冬至重病。夏时三个月,可以称做是茂盛华美的时节。天地之气上下交合,各种植物开花结果。此时宜晚睡早起,不要厌倦这长日,使志意静安无怒,使神光充盈明秀,使阳气开通宣泄,好象有所爱在外。这便是人与夏气相应,从而调养长气的方法。违反这一法则就会损伤心气,秋时可能发生疟疾病,适应收气的能力就会减少。冬季到来的时候就会发生重病。
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