生命的时钟从不会往回拨，
只会滴答滴答地向前摆动。
现在大家都在讲幸福
什么是幸福?我认为健康就是幸福！
有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。
养生从30岁左右就该开始。健康第一是要活得长，第二是要活得好。活得长不长，活得质量高不高，很大程度上取决于你自己对健康的看法，以及你自己生活的方式。现在的人年纪大了才会
但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到步。心跳要达到一分钟次，才能达到锻炼心脏的目的。达到步、次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应的过程。一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿？控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。
喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎
最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒
每天健康生活，要做到七个方面
第一，一定要吃好3顿饭；
第二，一定要睡好8个小时觉；
第三，每天坚持运动半个小时；
第四，每天要笑，身心健康；
第五，每天一定要会大便。
第六，一定要家庭和睦。
第七，不吸烟，不酗酒，每天健走。
健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。
请大家记住一个原则
吃植物性的东西，一定要占80%，动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了，很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。珍惜生命！从现在开始养成良好的习惯。
注重养生健康生活
虫草醋蛋归元液是由，醋蛋方和归元方两个偏方结合而成，俗话说偏方治疑难，合方治大病。
醋泡鸡蛋是一个众所周知的中医养生偏方，由中医大家张仲景所创，民间自制服用者众多，传承千年不衰，为很多中医和养生专家所推崇！
醋蛋方是在《伤寒论》记载的基础上经历代名医添加改良而成；归元方也是源自张仲景，后经名医薛已，赵献可等论证提炼，由叶天士集诸家之成加以完善。秘方传承人结合特殊工艺配制而成的醋蛋归元液，经国家权威机构中科院检测含有多种复合酵素，胆碱，氨糖，低聚糖等多种人体健康不可缺少的成份！现代中医研究发现，将中药‘工艺发酵’后可以提高药效4～28倍，并会自然生成复合酵素。
醋蛋归元液适用于哪些病症患者？
预防癌变、防治高血脂、降低高血压、防治动脉硬化和动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石、高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿病、失眠、便秘、慢性胃炎、结肠鼻窦炎、心脑供血不全麻木、神经衰弱、动脉硬化、皮炎、绣球风、头屑、三叉神经痛、十二指肠溃疡、上呼吸道感染性咳嗽、尿频、手脚皲裂、盗汗、口臭、腹泻、肾炎、冠心病、类风湿、、肺心病、花眼、亚健康人群，等70多种疾病。外用对牛皮癣、老年斑，红斑狼疮，痤疮，阴囊潮湿等一些现代临床上棘手的病等都可以。
醋蛋液所含有的7大精华元素
1、钙：活性钙，和蛋*中的维生素D天然科学配伍，有效增加骨密度。
2、酵素：生命元素——人士不老死的密码，长寿因子。
3、胆碱：清楚剥离血管壁上的垃圾。
4、氨糖：国际公认的骨关节修复素。是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。修复关节的特异性物质——氨基葡萄糖，可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液，生成、修复关节软骨。外源性地补充氨糖后，氨糖能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜。
口服氨糖后，经人体吸收可以选择性地作用于患者病变关节破损的关节软骨及滑膜部位，修复破损，使之恢复弹性及抗压性等正常的运动生理机能，关节保护层修复完好之后，关节活动时自然不再发生骨骼之间的硬性磨擦，疼痛、肿胀等症状自然消失，骨刺、增生等自然也就不会发生。氨糖特有的“修复软骨”功能适用于膝、肩、肘、髋、踝等软骨关节疾病和颈椎、腰椎等纤维软骨关节类疾病。
5、卵磷脂：有称为：蛋*素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，在20世纪60年代，科学家们就发现卵磷脂可能具有保护心脏的作用，能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率，卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。
食用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化症(高血压、心肌梗塞、脑溢血)。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程防止老年痴呆。
6、小分子活性肽：具有穿透力专门通经络，小肽具有百分之百被人体吸收的特点。不会有任何排泄物，全部被人体吸收和利用。
7、低聚糖;21世纪的功能食品，修复细胞提高免疫力。
(1)改善人体内微生态环境，有利于双歧杆菌和其它有益菌的增殖，抑制肠内沙门氏菌和腐败菌的生长，调节胃肠功能，抑制肠内腐败物质，改变大便性状，防治便秘，并增加维生素合成，提高人体免疫功能。
(2)低聚糖类似水溶性植物纤维，能改善血脂代谢，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
输
虫草醋蛋归元液是一款食疗产品，不是药品，不可以治病！是调理身体的，不光醋蛋液不可以治病，保健品也不可以，他们共同效果：保健品补充营养，醋蛋归元液调理身体，促进排泄，促进营养吸收！提高免疫系统，湖北疫情已给国人警示，养生需趁早，预防大于治疗！
虫草醋蛋归元液就是款平凡的食疗产品，他的不平凡之处在于：醋蛋归元液里面有胆碱，复合酵素，单糖，氨糖等效果作用！流传至今！
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