年3月24日是第26个世界防治结核病日。今年我国活动的主题是:“终结结核流行,自由健康呼吸”。
结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性呼吸道传染病。除毛发和牙齿外,人体其他器官系统都可能受到感染而发病,但主要侵犯肺脏,称为肺结核,肺结核占各种类型结核病的80%以上,是结核病的主要类型。
可能大家身边没有过结核病人,但是这几位大家一定都再熟悉不过了。中国四大名著《红楼梦》中多愁善感的林黛玉就是死于肺结核咯血,著名钢琴家肖邦也因肺结核逝世于巴黎,还有大家熟知的历史伟人鲁迅、林徽因、瞿秋白都曾患有肺结核。
让我们一起来认识和预防肺结核肺结核是通过呼吸道传播的,是“吸进去”的传染病,主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫以及随地吐痰传播给他人。生活中如果出现咳嗽、咳痰超过两周或咯血是发现和诊断肺结核的重要线索。那么要如何为自己建立一道安全的屏障呢,最主要的就是做好预防。结核病的预防要从以下三个方面入手:
01结核病的预防控制传染源控制传染源的关键是早期发现和彻底治愈肺结核病人,肺结核病程长,易复发和具有传染性,必须长期随访。对确诊的结核病人,应及时转至结核病防治机构进行统一管理,并实行全程督导短程化学治疗。
切断传播途径肺结核主要是通过飞沫传播,要避免与肺结核患者接触,特殊情况下要做好自我防护。医院或者人口密集通风不良的场所,必要时可佩戴口罩,可有效降低传染病传播。
保护易感人群对确诊病人的周围密切接触者,应尽早开展结核病筛查。患某些疾病时,如糖尿病、尘肺病的病人也应随时观察是否有疑似的呼吸道症状。对未受感染的新生儿、儿童及青少年应及时接种“卡介苗”。
02其他注意事项除了以上三点,我们还可以通过提升自身身体素质来做到有效预防!营造健康的生活环境营造健康的生活环境,从日常生活中预防结核病,要让自己养成良好的卫生和生活习惯,加强个人卫生和个人防护,勤洗手,在饭前便后、户外活动归来后、接触钱币后都应洗手。
增强体育锻炼
增强体育锻炼,保证良好的睡眠和充分的休息,居家应经常开窗通风,保持空气新鲜,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保持良好的身体状态,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,提高自身抵抗力,减少发病机会。
早发现早治疗
早发现、早治疗,一旦出现咳嗽咳痰,咯血等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。结核病的治疗是一个漫长的过程,提前做好预防,可以免除不少不必要的麻烦和对身体的伤害。结核病不可怕,可怕的是我们不能有一个健康文明的生活习惯不能及时预防,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效的阻断肺结核的流行和传播,做好预防才能有效的防“病”于未然。
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