如果懂得分辨性味归经，知道药性以及药进入身体以后，是怎么去产生疗效的，即使不懂很多的理论，也可以活学活用。
昙师说
治病最高的境界是什么，需要把阴和阳综合起来，滋阴加扶阳一起运用，因为阴阳是互相关联的，因此要选择一些很特别的药，既能滋阴又能扶阳。大家要明白一个道理，神医不是医生有多神，而是这个药很神，所以假如你找不到一味有功效的药，就是你学理论学的再好，你的医理再精通，你也不过疗效平庸，没办法创造治疗的奇迹。
①
问题：1.身体容易受寒是什么原因？2.最近晚上7点（晚饭后）以后感觉很困是怎么回事？
答：身体阳气不足的人都是容易受寒的，阳气不足不要单纯的以为，一定要服用附子、桂枝这样的扶阳药，这是不够的，要服药性本身是平衡的、既补阳也补阴的，可以用推荐过的红芪和红药子，药也分成两种，有的药单纯的扶阳但不能滋阴，会上火变得更加干燥，凡是身体体寒的人，不仅仅是阳不足，因为阴和阳是互相关联的，在补阳的时候，要选用那种既能扶阳又能滋阴的药。
假如说使用桂枝、附子就记住一定要加滋阴的药，要加芍药、石斛、地*类的滋阴药，扶阳的同时滋阴，这样才会平衡才不会上火，不会干燥，这要特别注意。
晚上吃饭后困是正常的现象，因为吃完食物以后，血就会到胃里来帮助消化食物，头部缺血就会困，不光是晚餐，中午吃饱饭的时候也会困，晚饭建议少吃一点，或者不吃晚饭，可以用别的代替，多用奶酪，不是鲜奶，消化没有任何问题，然后服用绿茶，不要去吃米饭，这个消化是很困难的，不要认为绿茶是寒的，绿茶有点偏凉，但喝绿茶能够清肝利胆，可以醒脑，肝的功能增强以后，肝气能够生发，就是木生火，身体是温暖的。而且有的绿茶经半发酵后不是微寒，还是微温呢！比如：台湾高山茶、崂山绿茶、西湖龙井等，养生保健适合饮用这样的饮品，既不伤胃，还能养阴去虚热。
因此大家这样来用，这是养生的方法，而且你打坐时腿会变的非常的柔软，很有弹性，不会针灸、晚上又想打坐怎么办呢？就少吃饭用酸奶，还有服用绿茶后肝功能能够很好的发挥，根据临床发现，除了寒湿瘀血以外，身体里还有很多没有办法代谢的废物，像最典型的是亚硝酸盐，尿*症很严重的时候会出现痛风，尿酸很高，什么原因呢？就是肝的功能不能很好的发挥，没办法把这些*素排出去，使用绿茶以后肝功能上升了，清肝利胆，绿茶就能很好的分解亚硝酸盐，身体会比过去健康，筋比过去更加有弹性。
还有个问题就是怎么滋阴？奶制品是非常好的，里边有很充足的营养，它是凉性的、寒性的，白天不能用，很多人都是阴不足，阴虚火旺人特别多，那么怎么去滋阴呢？食疗的方法就是在睡觉前一个小时用新鲜的牛奶，白天只能用奶酪，发酵过的，睡觉前一个小时就放心大胆的使用鲜奶，因为当你睡着以后阳会入阴，阳会从体表收到体内，晚上的时候，胃反而在睡眠中是有充足阳气的，在睡眠中胃里有牛奶，身体是有能力消化它的，大家可以去实践，你会发现牛奶还能帮助改善睡眠质量，因为能够滋阴，能够补足我们身体不足的津液。
②
问题：老师您好，我有严重的反流性食管炎和食管溃疡，用个什么方子，是旋覆花代赭石汤吗？扎针扎什么穴位好？
答：反流性食管炎和食道溃疡是非常痛苦的，胃酸反流，胆汁也会往上流，会感觉像火一样非常难受，这个不是普通的病症，单纯的用旋复花代赭石汤就不够了，胃里有痰的情况，旋复花代赭石汤能够起到很好的治疗功效。
要从肺、胆治起，可用三叶青、石仙桃、炒杏仁、商陆、法半夏、柴胡……，因为不是小病，建议见面把脉看舌咨询为佳。
针灸上，以降胃气为主，取胃经的天枢穴、髀关、足三里、和任脉的中脘、气海，配胆经阳陵泉，可以简单的缓解一下，还需要药的配合。
③
问题：老师好！我左侧脑供血不足，一直吃着步长脑心通，还是有点头晕，我是单盘，打坐需要注意什么？感恩老师。
答：左侧脑供血不足，从两方面讲一下，先用针把气脉给疏通了，颈边的几个穴位很关键：大椎、风池、风府，保证气血供应到大脑，还可以用药，用川芎作为药引把药带到头上去，川芎是有很强的疏通功能，然后再用*芪加鸡血藤，使头部供血不足得到改善。
因为头是大脑神经所在的地方，头有什么问题，在身体上属于大脑中枢神经所管辖的部位就会出现问题，所以不能强忍，要通过用药和用针疏通后再去打坐，或者是做过瑜伽以后，一定把调身和修禅两样结合起来，不能单纯的一味忍疼痛，不能一味依赖禅法改造身体，这个是不行的，把医和禅结合起来就可以了。
④
问题：我是右边眼睛干、酸涩，没有眼泪，请问是怎么回事？
答：眼睛干涩是属于肝胆疾病，无论是用针灸、用药都可以，用针可以取胆经和肝经，特别关键的两个穴位是阳陵泉和太冲，用药很关键的两味药就是柴胡和芍药。
眼睛无论是出现动不动就流泪、疏泄过度或者不能流泪的问题，过之或者不及，这都是一种病态的表现，是不健康的，肝经需要疏泄才会畅通，通过适当的流泪，就能把肝经里边的*素排除，当很容易流泪的时候就属于疏泄过度，这个也需要治疗。
⑤
问题：老师您好。请问老师今年本身就是一个庚子年，庚金太多就克肺，那我们在家的时候注意什么？怎么养好肺呢？
答：可用这个药方（半枝莲45克，红芪30克，红药子30克，麦冬30克，玉竹21克，炙山楂15克，陈皮15克，肉苁蓉30克，锁阳30克，此方药理可参考文章，养生健体抗新冠，昙师亲授80％的人都适用的中药方）。体质越差的人用药量就要越大，体质差的可以根据自己的体质强弱，按比例调大用量，甚至可以用两倍、三倍的量。
除了用药以外，平时要多修观呼吸，到空气好的地方去打坐，观想胸骨是白色的并且粉碎化光，胸骨随着呼气向四面扩展，把禅法和针灸、用药结合起来就会很好，要调肺用这几个穴位：丰隆、孔最、内关三个穴位就足够了。
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问题：请问甲亢是怎么造成的？
答：甲亢就是甲状腺的功能亢进，体质是阴虚火旺的，火是非常强的，对于中医治疗，甲亢和甲减都不算是什么病，经方里面有专门治疗这个病的，就是柴胡龙骨牡蛎汤。这里给大家普及一下为什么会出现这个病，当代人的一个特点，它是阴液是不足的，身体是血不足、津液不足、虚火盛，大部分都是上热下寒虚火盛，在治疗、养生的时候，都要找到一些有特殊功效的药，比较滋润的又能补阴又能补阳，前面介绍的：像红芪、红药子都是非常好的，又是治疗又是养生的药。
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问题：过敏性鼻炎和睡觉打呼噜很厉害，怎么办？
答：过敏性的鼻炎，是西医取的一个名称，它的根本原因就是肺，肺开窍于鼻，所以鼻炎自然要从肺治起，当肺能正常的发挥宣发升降的功能时，鼻子不会有任何问题，为什么你过敏别人不过敏？就是因为肺的功能有障碍。
治疗肺部的问题也是有针对性的，单纯的宣肺可以用麻*、白前，麻*宣肺会一直宣发到毛孔，药效有点过强（影响睡眠），白前不会宣发到毛孔，如果肺非常干枯，津液不足，可以用蒲公英滋润肺，蒲公英是有点寒性的可以加紫苏，或者是加炙山楂和陈皮，如果你的肺很干燥也可以用半枝莲、白花蛇草。
打呼噜很厉害，说明呼吸道是堵塞的不畅通，可以用白前、蒲公英、半支莲，将这些药搭配起来用就可以。
半枝莲
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问题：家里长辈喜欢喝酒，导致牙齿都坏死，经常上火牙痛，痛得很厉害，请问怎么办？
答：应该是牙龈坏死，不是牙齿坏死，而且经常上火牙痛，说明胃火已经非常盛了，消胃火非常简单的一个方法，可以用白茅根，煮水或者泡水喝都可以，还可以用大*，把火去掉，简单的办法就是把赤芍打成粉，在上火牙痛的时候，将赤芍粉用白开水吞服就可以了。
它的根源就是饮酒，酒饮一点点是可以养生的，饮多了就会伤身体。因为酒的挥发性非常强，会把体内的津液挥发掉，这样就会伤阴，所以喝酒的人是邪火，胃热是假热，身体是假热真寒（里面是寒的），把胃阳发到体表去了，同时酒精需要肝的分解，所以对于喝酒的人，当你的肝分解不了酒精的时候，肝就会中*，因此喝酒的人，他的两个脏器，一个是胃，一个是肝，都非常不好。
这样的情况，可以用一些养胃阴的药，比如石斛，石斛虽然比较好，但价格比较贵，也可以用葛根、地环、山蜜草来养胃阴，地环和山蜜草这两味药可以代替石斛，养好胃阴以后，胃火就会下降，阴阳平衡了就可以了，这就是非常典型的阴虚火旺。
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问题：我从小就是反反复复口腔溃疡，现在还是这样，特别痛苦，经常嘴巴一长就是三四个溃疡，我该吃什么好？谢谢！
答：口腔溃疡也是非常典型的阴虚火旺，当已经出现溃疡，就需要补身体的津液，然后把虚火祛除，平时用大*、白茅根来泡水喝就可以了，特别要补胃的津液，因为石斛非常贵，所以用地环、山蜜草来代替石斛。
地环和山蜜草这两味药，假如药店没有也是没关系的，可以在百度上查到这两味药的图片，然后把图片发给药店，因为有的药农会上山挖药，他们就可以照着图片去帮你挖药，新鲜的药效果比干的药还要好，其实有时候，只要你把图片查出来，自己上山都可以挖到的，山蜜草全国各地到处都有，这是不难找的。
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问题：昙师好！我经常性失眠，很容易被惊醒。特别是经过长距离旅行后，很难调整时差。请问该怎么处理好？
答：失眠、高血压、糖尿病、高血脂这些病，大家要从根上去治疗，根源就是血非常热，有虚火，同时还有血瘀和血不足，所以这个时候就需要补血，把血补足然后再疏通一下，自然而然就可以恢复正常了。
可以把生地和熟地搭配在一块用，各取一半。因为单纯用生地会比较寒，单纯用熟地容易上火，所以我们用生地和熟地各一半，把虚火降下来，因为火在头部，所以药的方向要往下走，可以加一点大*，大*这味药，少用是不会导致腹泻的，大家要了解大*的药味，它不是完全的苦，还有一点点甘味，所以它是可以润肠的，用三克大*就可以，这是非常简单的治疗方法。
有的人还有便秘，脾非常热，血热的程度已经非常高了，这个时候就要少一点熟地，多一点生地，然后再加大*，大*的用量是视情况而定的，没有便秘的时候，用3-5g就够了；已经出现便秘，这个时候内火很盛，用量就要达到9-15克；假如便秘更严重，那就再加芒硝。
当人失眠很严重的时候，不仅头很热，心跳也很快，心本身属于火，所以心是喜欢清凉的，当失眠很严重的时候，人的心脏特别热，这时我们要怎么救治？就是用冰片！假如情况非常紧急，就把冰片含在舌下；药方里用冰片，要把冰片研末，在汤药煮好以后，最后下冰片，服用冰片以后，人的血就凉了，身体就不会那么燥热了，呼吸也会改善，呼吸会感觉非常清爽、清明，心也容易静下来，这样就容易很好地睡眠了。
当津液充足，又气血运行畅通，就能通过内分泌系统调节生物钟，旅行后身体很快就能克服时差，适应当地时间。
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问题：有一段时间早上起来口水有血，棉签抹到牙龈内侧有出血点，有半年了。求老师赐方法治！
答：这个也是非常典型的问题。口水里面都有血说明内火太盛，都使血管破裂了，血从血管中溢出来，就会连口水中都有血，需要把火降下来，火不严重的时候，用一点白茅根、大*，泡水喝就可以了；当火非常严重的时候，那就需要内服药了，可以加上生地、大*，补一补胃阴，补胃阴用地环和山蜜草来代替石斛（石斛的功效非常好，但是价格非常贵），你也可以用葛根来养胃阴。所以大家要懂得药性，了解了药性以后，治疗就非常得简单。
地环
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问题：弟子今年41岁，甲状腺恶性肿瘤单侧切除后，身体素质比较差，应该怎么调理？
答：动手术切除了肿瘤是西医的做法，其实这样做并没有把根铲除，当把肿瘤切除以后特别要注意预防转移，必须要改变体质，当改变体质以后，体内就不具备肿瘤生成的内环境了，这才是真正的安全。体质还未改变说明身体里面肯定还有炎症，要把炎症解除了才可以，想要改善体质就必须把治疗和调理结合起来，不能单纯用一些滋补的药，那是没有用的，必须去治疗。
这里可以给大家科普一下治疗肿瘤的问题，从西医的角度来讲，这肯定需要非常高深、尖端的技术，可是从中医的观点来看，治疗肿瘤并不是一件非常特别的事情，这里需要了解药材的性味归经，凡是苦味的药，都是可以清热、解*、消炎的，而肿瘤的里边是有脓的，它是把炎症裹在里边，外表是很坚硬的，这一点，我们有证据可以证实，比如有的肿瘤患者在做穿刺的时候，脓会从里面流出来，证明里边是有炎症的。
因此凡是苦味的能够消炎的药，都是能够治疗肿瘤的，治疗肿瘤的时候，苦味的药是往下的，还应再加上辛味的药，辛味的药是发散的，苦味、辛味的两味药，就会把热往下发散，从身体下面把它赶出去，所以治疗肿瘤的原理，从中医角度来讲非常简单，我们教学也是这样的，非常的朴实。
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问题:一到夏天身上就张一片一片像痱子一样的东西，已经10多年了，很痒手心很热伴有吐痰核，请问应该怎么治疗
答：这个也是阴虚火旺，身体的津液不足，就会出现各种各样的问题，糖尿病、高血压、身体瘙痒、手心潮热、痱子这些表现代表身体血热，阴不足，阴虚火旺，有虚火，然后肾阳脾阳不足，没有办法代谢身体水湿，最后就会变成痰，这是痰的来源，阳是藏于阴中的，补的时候不仅要补津液，还要补阳气，凡是带有甘味的药就非常好，像红药子、红芪，不仅补阴同时补阳，大家学习《伤寒论》特别要注意，《伤寒论》里边好多的药，是比较燥的，是阳药，虽然能够提阳，体质本身津液就不足再用单纯的阳药，像附子、麻*、桂枝都是很燥的药，更加伤津液，那情况更加严重会导致失眠，痒就会加重，所以我们用平和的药，用偏凉一点的药，能够去虚火同时又能补津液，补津液同时又补阳气，那就用带有甘味的同时偏凉的药。
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问题：老师，手指经常爱肿，是什么原因？比如冬天睡热炕了，早晨起来一看手指肿了。
答：是手指肿就是心肺的问题，心经肺经是灌到手指的，是心肺里边有郁热（冬天睡热炕容易发生的问题），然后身体把它驱赶出来，到了末端还没能赶出去，力量还不够，就会留在那里出现了肿胀，这是身体的自我保护反应，这个是比在内脏里边的情况要轻的，假如在肺里边，就不仅仅是手指肿胀，可以用新鲜的半支莲把它捣碎，敷在肿的地方，大家要懂得辨别新鲜的药材，这些药材非常的有效，特别是外用，很多都是在山上能找得到的，像水*芹也可以，水*芹还可以解蛇*，水*芹非常的普遍，很多地方都有，可以拔*，消肿力量非常强，把它捣碎了外用就可以。
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问题：淋巴结肿大怎么调理？
答：淋巴肿大是身体里边已经有炎症了，淋巴就像兵营一样的，身体里出现炎症了，淋巴接到信号，立刻扩大*营，训练新兵派往前线打仗，于是淋巴就肿大起来，因此淋巴肿大是一种身体的保卫反应，从消除炎症治疗就可以了。
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问题：眼皮上，身上长扁平疣是什么原因？怎么治扁平疣？
答：身上长扁平疣就是身体阴阳失调了，内火很盛，内分泌过剩，身体津液不足，导致阴阳不能很好的相交，所以要去补充身体的津液，可以用点凉性的药，把虚火去掉，可以用半支莲、马齿苋、玉竹、麦冬，另外看扁平疣和粉刺长在哪个位置，在口角是属于胃经的路线，说明是是胃火很盛，嘴唇这一圈是大肠经，说明肠火很盛，在背上，说明虚热在膀胱经，根据扁平疣所在的位置，来确定虚热在哪里，用药就要选择入这条经的药，像在眼皮上，是胃经的位置，就是胃里面有虚火，就通过找到相应的药来滋阴。
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问题：自闭症儿童是怎么回事？
答：自闭症和抑郁症是不太一样的，抑郁症主要是因为肝郁，阳气不能充分的上升到达胸腔，是没有胸阳的，导致对未来失去希望是一片黑暗的，抑郁症有自杀的倾向。
那么自闭症是另外一种表现，是生活在自己的世界里面，不能跟外界进行正常的沟通，是神智方面的疾病，是一种功能性的障碍，在治疗的时候就要从不同的角度，除了本身恶业所导致的，从医学的角度来讲，要把窍给打开，最关键的位置就是痰闭了心窍，当然不仅仅是心脏，每个孩子会有所差异，有的是肝经堵塞而导致的，有的是肝经和心经堵塞而导致的，有的是肾经和心经堵塞而导致的，最后都会出现痰闭心窍，思维能力和理解能力就会受到影响，要把心窍打开，只是身体方面的问题，恶业方面问题就需要修行来解除，要教孩子行善配合训练观想。
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问题:请问老人得的帕金森是怎么回事？
答：帕金森症的根源是肝血不足，血不能养肝，治疗就非常简单，要疏通肝经，因为血虚就会堵塞，血就会虚热，这样的老人同时会伴随皮肤瘙痒、高血压、糖尿病等，血热就会有很多症状伴随，甚至有的时候会出现口眼歪斜，还有轻微的偏瘫根源都是一样的，就是肝血不足，血不能养筋，肝风内动所导致的，只要疏通肝经补充肝血，当肝血充足以后，症状就可以解除了（可用红药子60、天麻30、郁金9、川芎12），但是如果同时还有身体其他七七八八的问题，建议当面咨询为佳。
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问题：能否这样说，健康就一定经络畅通，经络畅通就一定健康。这两者基本是等价的关系是吗？
答:健康是比较通俗的说法,经络畅通就比较专业的说法,经络是在中国的文化里面才有的，印度的经络文化，也没有像中国这么发达和完善，虽然像伊朗等国家也会有草药的，但是经络体系是中国最发达、最完善的，从中医这个角度，讲经络比较畅通是非常专业的讲法，那么讲健康就是比较通俗的讲法，这两者当然是表达一个意思，只是说表达的深度和角度不同而已。
昙谛了老师简介
出生于传承三百多年的中医世家，市级非遗徐氏禅针第十二代传人。
年起，在森林里实践禅医交融、观内景隧道，长达二十年。将疼痛从字典中抹去，为原始教法“呼吸观、白骨观、不净观”传人。禅医跨界，将原本束之高阁和藏于丛林禅院里的身心修炼瑰宝请出，揭开宗教面纱，从中医角度直白透彻地解说，将道家功法、古印度禅法与瑜伽引入中医，百炼成金，原创《观想医学》。原创炼精化气针法、药方及内景隧道观法，出版《针与禅》，恢复南宋以前道医不分的传统，为复兴古中医找到基石与方向。
年起，在全国，举办了三十多期的禅医训练营，揭示禅法与古中医的奥秘，以观内景的方式教导学习中医和打坐，有滋有味！再也不用死记硬背，再也不用熬腿疼，训练了不少打坐一夜突飞猛进、脱胎换骨的禅医学员。挖掘整理已经中断的古中医用药与针法。
年，创办禅医学院，除教导《伤寒论》六经辩证外，以实际的案例教导治疗肺癌、肝癌、胆囊癌、乳腺癌……、尿*症的理法方药，消除“疑难杂症”之说，除了天寿已尽、恶业或附体，只要辩证准确，用药精当，用药的量与病严重的程度匹配时，跟治疗普通疾病一样，光复古中医“效如桴鼓，立起沉疴”的荣耀。
年初，新冠肺炎爆发，发起并组织援鄂抗疫中医团，深入疫情第一线，为战胜疫情保护人民健康做出贡献，武汉市、广水市卫健部门授予荣誉证书。
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