肽·健康密码
科学探索
《人类肺心病症大揭秘》
慢性肺心病是我国呼吸系统的一种常见病,多数继发于慢性支气管、肺疾病，尤其是慢阻肺，因此本节重点讨论的是慢阻肺所致肺动脉高压和慢性肺心病。
慢性肺心病的患病率存在地区差异，北方地区患病率高于南方地区,农村患病率高于城市,并随年龄增高而增加。吸烟者比不吸烟者患病率明显增多，男女无明显差异。冬、春季节和气候骤然变化时,易出现急性发作。
究竟肺心病有多可怕？
肺源性心脏病根据病程分为急性肺心病和慢性肺心病，临床上后者较为常见，该病发展缓慢，临床上除原有支气管、肺、胸廓疾病的各种症状和体征外，主要是逐步出现肺、心功能障碍以及其他器官损害的表现。按其功能的代偿期与失代偿期进行分述。
01
??急性肺源性心脏病
起病急骤，有呼吸困难、胸痛、窒息感。重者有烦躁不安、出冷汗、神志障碍、晕厥、发绀、休克等。
02
??慢性肺源性心脏病功能代偿期
慢性咳嗽、咳痰或哮喘史，逐步出现乏力、呼吸困难。
体征：有明显肺气肿表现，包括桶状胸、肺部叩诊呈过度清音、肝浊音上界下降、心浊音界缩小甚至消失。听诊呼吸音低，可有干湿啰音，心音轻，有时只能在剑突下听到。肺动脉区第二心音亢进，剑突下有明显心脏冲动，是病变累及心脏的主要表现。其他体征包括颈静脉可有轻度怒张，但静脉压并不明显增高。
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肺心病究竟是如何引起的呢？
急性肺心病与慢性肺心病病因不同，引起急性肺心病的主要原因是肺动脉压的急性升高。当右心室无法适应肺动脉压升高时，会出现右心室扩张失代偿，并不伴有右室壁肥厚为主要特征的疾病表现。引起慢性肺心病的原因主要是影响支气管-肺为主的疾病。
肺心病的康复期
??饮食调理
给予高纤维素、易消化清淡饮食，防止因便秘、腹胀而加重呼吸困难。
避免含糖高的食物，以免引起痰液黏稠。
如病人出现水肿、腹水或尿少时，应限制钠、水摄入，每天钠盐3g、水分ml。
??护理
肺源性心脏病患者的护理内容主要包括休息、活动、皮肤护理、用药护理等，有助于缓解患者不适症状，在一定程度上可预防并发症的发生。
??日常护理
休息与活动
心肺功能失代偿期患者应绝对卧床休息，协助采取舒适体位如半卧位或坐位，以减少机体耗氧量，促进心肺功能的恢复，减慢心率和减轻呼吸困难。代偿期以量力而行、循序渐进为原则，患者可进行适量活动，活动量以不引起疲劳、不加重症状为度。对于卧床患者，家属应协助其定时翻身、更换姿势。患者应掌握既有利于气体交换又能节省能量的姿势，如站立时背倚墙使膈肌和胸廓松弛全身放松；坐位时凳高合适两足正好平放在地身体稍向前倾，两手摆在双腿上或趴在小桌上，桌面上放软枕，使患者胸椎与腰椎尽可能在一直线上；卧位时抬高床头并略抬高床尾使下肢关节轻度屈曲。
皮肤护理
肺心病患者常有营养不良和身体下垂部位水肿，若长期卧床极易形成压疮。患者应穿宽松、柔软的衣服；定时更换体位，受压处垫气圈或海绵垫或使用气垫床。
吸氧护理
维持吸入氧流量/浓度的恒定，患者不要自行调节流量。吸氧时室内严禁明火。
用药护理
遵医嘱应用呼吸兴奋剂时，家属应密切观察患者状态，观察药物的疗效和不良反应。出现心悸、呕吐、震颤、凉厥等症状，立即通知医生。
小分子肽对健康的康复作用原理
肽为什么可以修复肌肤受损细胞？
活性肽是一千多种肽的总称。肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，在人体内起重要生理作用，发挥生理功能，主要控制人体的生长、发育、免疫调节和新陈代谢。具有活性的多肽称为活性肽，又称生物活性肽或生物活性多肽。
活性肽是美容护肤的“特效药”，被称为“皮肤的软*金”、“皮肤的修复专家”！
#1
每次用量牛骨髓肽1条+护心肽1勺（4g）分别在以下四个时间段服用：（8：00、10：00、13：00、15：00、20：00）
#2
需用瓷器勺子取适量小米/大豆/护心/护肝肽等。水温：60度左右热水。水量：ml左右（根据自己口感来）
#3
如果肠胃不好~需要空腹（或者饭前半小时）状态，牛骨髓肽与水的比例（1：4的浓度）即泡即饮
每天服用8g肽的必要性
01
??每天早上起床第一件事就是喝肽，至少3勺
02
??每天晚上8点左右，必须喝肽，至少3勺，家里放一包，办公室放一包
03
??早中晚服用剂量至少2条，可作为日常饮料
04
??午间餐前1小时或者饭后1小时喝肽，至少三勺
05
??吃肽可以跟食物，跟药物，跟其他保健品一同相互服用调理促进吸收，无任何不良反应及副作用
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