独居老人急救与自救指南
“独居老人”这个名词，在近几年十分活跃地出现在我们的视线中，关于“独居老人”的一桩桩鲜活的案例，时常出现在新闻的社会版面以及新闻热点当中。
随着社会的进步与发展，年轻一代离家求学，或离家工作，由于学业工作繁忙，能够陪伴在家中老人的时间很短，家庭养老的功能日益削弱，使得独居老人数量增多。那么，独居老人的安全如何保证成了一大难题。因为独居老人一旦身体有恙或发生意外没有及时发现，很容易耽误救治。
也许，新闻中的案例一时间在我们心中产生过波动，我们有多少人在当时拿起手中的电话，为老人打一个问候的电话呢？更多的人是在感叹过后，暗道一句：和我没关系，我爸（妈）身体好得很，不可能发生在我身上！是的，我们都是这样，“鞭子”不打到自己身上，永远不知道有多疼，要知道，有的悲剧一旦发生，这一“鞭子”可不只是锥心的痛，更是这辈子无法挽回的遗憾和自责！
老人想要的很简单，可能只是你闲暇时的一通电话，对于他们的年纪来讲，对于物质的需求并不高，陪伴与问候远比给他们物质更让他们觉得满足，这种满足是来自于精神上的满足。这个世界上只有爱不能等，孝不能迟，别让“尽孝”只停留在口头上，树欲静而风不止，子欲养而亲不待！
为了给予我们的家人足够的爱与安全感，我们除了每天定时通话，常回家看一看，定期为老人做体检、在家中安装智能监控外，我们还应掌握一些“老年病”急救小常识，为我们至爱的家人与“死神搏斗”的战役中，多争取一分生的希望。
面对常见“老年病”的急救方法1、心力衰竭原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药，并马上拨打急救电话。
2、心绞痛这是冠心病患者易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1-2片，在2-5分钟内即能奏效，若未缓解，马上拨打急救电话。
3、高血压高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应卧床休息。家中如有血压计应立即测量血压和心率。若血压较高，可先服用硝苯地平(心痛定)或卡托普利(开搏通)1-2片，并在20～30分钟后复查血压，医院就诊。
4、急性心肌梗塞疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛严重得多。这时病人应绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1-2片，同时立即呼叫急救中心。切忌乘医院，以防心肌梗塞的范围扩大。
对于子女不在身边的独居老人应如何自救：
对于子女不在身边的“独居”老人,一旦发生脑出血,要积极自救,为进一步治疗和抢救赢得宝贵的时间。做到以下三点尤其重要：
1、脑出血发作时,应保持镇静,但不要抱有侥幸心理,最好立刻拨打亲人电话,或直接拨打急救电话。
2、脑出血患者从发作到昏迷通常有一段时间,尽量不要动，解开衣领,就地侧身平躺,减少肢体活动,减少血压波动,等待急救人员到来。
3、平时和家人商量好,电话如果一直是“忙音”可视为危险信号。一旦发生紧急情况,无法拨打电话,就移开话筒,用“忙音”引起家人注意,把危急信号传出去。
生死有时只在一瞬间，在这里，除了提醒大家多多关心家中独居老人的身心健康之外，也要提醒广大老年朋友，如果身体发出不舒服的“信号”，请一定及时与家属联系，千万不要因为怕麻烦子女而自己坚持，不重视，甚至忽略。大病都是“小病而未治”，为了您自己和孩子请重视自己的身体健康。在这里，祝全天下的老人，都能有一个健康幸福的晚年！
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