症状总述
气贯穿五脏六腑，激发和推动机体器官的功能活动，主要作用是温养机体和抵御外邪侵入，同时参与脏腑功能的新陈代谢。当出现气虚时，脏腑功能衰退、抗病能力差，引起的一系列病理变化及证候，主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。血遍布全身血管，调养脏腑各组织，血气充足则形体健康、面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。血也是精神活动的物质基础，血气充足则神清气爽、思维敏捷。当出现血虚时，面色无华萎*、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。典型症状1、头发头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发*、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。2、眉毛眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。3、眼睛眼白的颜色变得浑浊、发*，有血丝，表明气血不足。4、牙龈牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。5、耳朵在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。6、面色/皮肤面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发*甚至长斑。7、手掌（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。伴随症状1、累及心脏常会导致心悸、心痛、心烦、气短、胸闷等症状。2、累及大脑神经常会失眠、多梦、头晕、记忆力下降或意识模糊等。3、累及肝脏可出现脸色青灰、面部长斑、皮肤白眼球发*等。4、累及消化系统肠胃功能变差、腹胀、消化不良等。5、累及女性生殖系统气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血瘀，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。并发症1、气阴两虚：若气血不足日久，导致阴液亏耗，可发展为气阴两虚。主要表现为烦躁、神疲乏力、气短、不愿说话、咽干口燥、午后脸红、小便短少、大便干结等。2、气随血脱：气血不足严重时，可出现阳气虚脱的表现。主要为怕冷、手脚冰凉、面色苍白、大汗淋漓，甚至出现晕厥等。很多病的根本问题是：湿、寒、瘀、堵、*！所以，经常给身体保养，疏通排*，砸在身上的不是钱，而是千金难买的健康！我们的眼皮，是湿气的晴雨表，为什么有人说，减肥等于美容？因为一减肥，眼眶往里一陷，眼睛立刻就变大了，目光深邃了，五官瞬间就立体了。这些都说明什么？说明我们的眼眶、眼皮，是一张晴雨表。它可以提示我们，体内有多少水湿。肥胖者，水湿大，所以眼皮浮肿。减肥了，水湿代谢出去了，所以目光深邃。因此，从某种意义上来说，眼皮的浮肿，如果找不到其他明确诱因，我们要考虑是不是脾虚湿盛，痰湿之气太大所致。是湿气，把我们的眼皮“憋肿”了。这种说法是有理论依据的。《素问》：“诸有水气者，微肿先见于目下也”、“水在腹者，必使目下肿也”。可见，眼皮浮肿和水湿之间的关系，古人早就看出来了。医生说，抓住生长关键期，可以让你的娃长的更高
1.平时带孩子多户外运动，可以选择一些需要大量跳跃的运动，比如打篮球、跳绳、排球等，还有一些伸展类运动，如体操、游泳等，可以刺激骨骼发育，有助于长高。2.晚上睡前可以泡泡脚，不仅可以帮助睡眠，也能促进分泌生长素。3.每天早上喝一杯牛奶，可以补充钙质，促进生长发育。但是不要空腹喝，可以搭配馒头、糕点进食。4.及时补充微量元素，孩子缺锌就会出现不爱吃饭、个子矮小、体质差的情况，可以在家备些山药蛋白锌，帮助补充锌元素，帮助打开孩子的食欲，增强孩子的体质。5.平时饭菜要少油少盐，不然容易加重脾胃的负担，吃清淡的膳食有利于健康。6.每天要保证8小时以上的睡眠，在晚上的11点至2点，是生长激素分泌的高峰期，家长应该让孩子在九点左右开始睡觉，力争十点进入深度睡眠。7.多带孩子晒晒太阳，晒太阳能够加快身体的钙质吸收，能够适当的帮助长高。8.一日三餐要营养均衡，早上要吃好，中午要吃饱，晚上不益过饱。可以多吃肉蛋奶，当季蔬菜和水果，只有营养平衡，才有助于长高。你知道高血压的危害吗？未来赚钱的六个方向是什么？你知道多少？康舒阁能量通真经络技术，一次见证奇迹
调理前弯腰困难，手指只能触碰到书的边缘，调理一次后，弯腰轻松，手能触碰到书的底部，接近地面啦
特别推荐：
O?time全氧细胞还原方案介绍
O?time全氧细胞还原方案核心原理八大代谢类疾病:肥胖脂肪肝高血压高血脂高血糖高尿酸心血管疾病脑血管疾病我们的全氧细胞还原方案就是用正确的生活方式解决生活方式病！没有任何灵丹妙药可以替代正确的生活方式！不良生活方式：吃多了，吃错了，运动少了，导致代谢轨道改变了男士腰围超过90厘米，女士腰围超过80厘米！代谢轨道已经跑偏了全氧细胞还原方案解决四高、肥胖的正确方向是恢复人体的代谢本能今天我们要做的就是帮助更多的人不生病，少生病，晚生病，生小病不生大病，让他们实现，健康生活远离四高的这样一个目标全氧细胞还原方案获得过多个奖项全氧细胞还原方案的研究和应用得到了国家和社会的认可全氧细胞还原方案~~个性化餐单+强化营养（餐包）+温和的有氧运动+教练一对一全程指导方案优势：1.更有效，2.更简单，3.更舒适，是其他产品不具备的优势不挨饿，一天最多可以加餐12餐，不折腾，健康快乐舒适的管理方案特别推荐阅读：康舒阁品牌缘起康舒阁品牌介绍康舒阁品牌文化康舒阁—世界科技养生健康领导者整体健康调理方案让我受益北京大学医学博士杜彩霞博士分享优碳生活细胞能量素在调理中的作用优碳生活~优碳技术访谈录O?time全氧细胞还原方案·健康管理计划预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇