74岁的吴阿姨,患有慢性支气管炎合并肺气肿20多年了。
近一年来,吴阿姨的症状愈发严重,一活动就会呼吸急促加剧,晚上睡觉的时候甚至不能平躺。
但是吴阿姨在饮食上面仍然不忌口
这一次是因为吃了油腻的食物后复发
医院就诊
吴阿姨身形消瘦,面色蜡*精神不佳,咳嗽气喘的毛病一到晚上就会加重。痰的颜色偏*黏稠,不易咳出。经常性的口干舌燥,代谢不畅。
结合患者的综合情况,辩证认为这是痰浊内蕴,肺肾两虚证。患者此时疾病复发,所以第一阶段的治疗以宣肺而为先。
在这里也要提醒大家,这种以咳、喘、痰为主的慢性肺部疾病,如果想要避免急性加重发作,日常生活中要切记以下几点:
01锻炼身体,提高抗病能力
提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是“三锻炼”,即通过体育锻炼、耐寒锻炼和呼吸锻炼,增强体质。
老年人较为适宜的体育锻炼是气功、太极拳和一些简单的保健操,根据体力逐渐增加活动量。
02戒烟,远离二手烟
吸烟直接损伤呼吸道黏膜,烟辛热有*,吸烟伤肺耗气损阴,炼液生痰。
汽车尾气、烟雾粉尘等,皆可引起发作。患者要戒烟,远离二手烟;不去空气污染的地方,雾霾天不外出。
03防寒保暖,预防感冒
寒冷季节,穿衣以保暖为主,但也不可穿得太厚实。因为衣服过多不利于耐寒锻炼,而且稍一活动就会出汗,反而容易招致感冒。
04注意饮食营养
适当增加一些营养丰富,蛋白质和维生素含量较高的食物,如豆类、肉类、蛋类。
病人的饮食应清淡些,不要吃得太咸或太甜,酸辣等刺激性食物和油腻食物应少吃。
本病患病率随年龄增长而增加,是一种严重危害老年人健康的常见病,应积极防治。吴阿姨经过后面的几期治疗,情况得到改善。