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TUhjnbcbe - 2023/5/27 22:20:00


  老慢支、肺气肿患者,空调、西瓜!热天更要防冷!老慢支、肺气肿、哮喘病患者老是在深秋、严冬时反复发作,不过近年来,这一类呼吸系统疾病患者在夏季发病率也有所增加,主要是突然受到冷气或冷饮的刺激的原因。


  夏天天气炎热,“空调、西瓜、WiFi”成为不少人的必需品,当大汗淋漓地由室外进入室内时,顿时觉得凉爽和畅快,再来口冰凉的冷饮或冰糕,岂不是让人美哉?但是,对于一个过敏、喉咙敏感的人而言,当进入有空调的室内,上呼吸道会受到冷空气的突然袭击,使原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。所以,对于老慢支、肺气肿、哮喘病患者来说,夏天更要防冷,那要如何做


  医院贾宁主任提醒患者朋友们:


  空调使用注意!

使用空调时,一定要控制室内外温差不要太大,不要正对着空调的出风口。保持室内空气流通,空调房间每天都要彻底清扫,定时开窗换气。空调也要定时清理,不要等到夏季过了不吹空调了才清理。长时间使用,内部积累非常多的灰尘的病菌,不及时清洁;不仅影响空调的运转和制冷,更是对免疫力低下的人群极度不友好,容易造成呼吸道的疾病。


  坚持适量运动


  运动可以提高自身免疫功能和肺活量,让呼吸更顺畅。


  老慢支、肺气肿、哮喘患者可根据自己的情况适当选择运动方式,如慢跑、打太极拳、游泳、保健体操等体育锻炼,运动后应做好放松活动,以尽快消除疲劳。


  夏天不要因为炎热就躲在空调房里,傍晚吃完饭也可以到附近的公园、郊外散散步,注意如果要运动需要记住的是要避免剧烈的运动,量力而行。


  坚持做呼吸操锻炼


  呼吸系统疾病的患者,多做呼吸操能够提高肺活量、血氧饱和度,让自己的身体更健康。

具体动作如下:1.采用平卧或站立位,两手放在上腹部; 2.吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷;3.呼气时间比吸气时间长1~2倍,吸气用鼻,呼气用口;4.呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子;同时可用两手按压上腹部,加强呼气力量,清除肺中残留废气。每次20~30分钟,每天1~2次 注:呼吸功能锻炼,一定要每天坚持练习,才能够看到效果,身体的状态也会有好的恢复。


  贾宁-医院副主任医师:全国著名中医,知名呼吸和肿瘤专家,全国中医药研究会委员,陕西贾堃肿瘤研究所医院客座教授。我国著名中医抗肿瘤专家贾堃之子,从小随父研习中医,尽得其父真传,熟读《本草纲目》《千金方》等医学书籍,练就一身济世救人的本领。深得中医理论之精髓,行医40余年,中医“望闻问切”之术和下药功力日渐高超,根据患者不同病症辩证施治。


  擅长治疗:1、哮喘急慢性支气管炎、咳喘、肺气肿、肺纤维化、肺心病、呼吸衰竭及肺部肿瘤等疑难杂症。2、肝癌,胃癌及白血病等恶性肿瘤,前列腺增生、前列腺炎、心脑血管疾病、内科杂症等各类常见病。应诊时间:周一、四下午,

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