人的脸，就好像是身体健康的一面“镜子”，如果身体出现了某些疾病或者不适症状，面部的特征也会因此显现出来。
这可并不是什么“玄学”，早在古代，我国中医就依照面部的情况特征，来帮助别人诊断疾病。《灵枢·邪气藏府病形》曾记载：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走于窍”。意思就是身体经脉，以及其对应的器官流向，都会在血气经过面部的时候，将可能存在的异常体现出来。
因此，我们也能够吸取古人的智慧，在日常生活中通过面部的状况，来判断各个器官的健康。在这其中，中医曾言：“肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱，肝绝舌缩”，就是非常典型的一种说法，值得我们研究和琢磨。
“肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱，肝绝舌缩”，要怎样理解?
肾、脾、肺、肝这四个器官，和人体的血气和运化有密切的联系。血气之重要性，牵一发而动全身，身体五脏之气衰竭，面部各个区域的气色自然也不会乐观。
因此，反过来说，从面部各个区域的气色状态，也能反推出肾。脾、肺、肝这四个器官的健康状况：
①“肾绝齿长”——肾气少绝，牙龈退缩
在《*帝内经》中有所记载：“足少阴气绝...故骨不濡，则肉不能著也”。
大致意思是说，肾脏主要掌管身体精气，通过不断地输送和扩散滋养身体肌肉和骨骼。如果肾出现问题，所产出的阴气缺乏，骨骼和肌肉失去了滋养，“附着性”就会变差。
而牙龈是人体最脆弱的肌肉组织之一，密切依附于牙齿：肾气少绝，缺乏阴气滋养，牙龈会因为无法附着而慢慢萎缩，从而造成“齿长”的现象出现。
我们可以看到，年纪越大的人，越容易出现牙龈退缩，牙齿变长的情况，其实和年龄增长，肾脏衰老后精气产出变少，有着紧密的关联。
②“脾绝唇反”——脾气萎靡，人中变平
大家伸手抚摸一下自己的嘴唇上方：正常的人中往往是“棱角分明”的，中间有一条清晰的“凹槽”。
而脾绝唇反的意思，就是说当人的脾气萎靡，脾脏受损时，人中的“凹槽”会变得越来越模糊。《灵枢·经脉》中表述：“唇舌者，肌肉之本也。脉不松，则肌肉软”。意思是嘴唇和舌头，是人身上最根本，也最敏感的肌肉。脾经通流至人中，血气不足，肌肉也会因此而变软。缺乏了肌肉的支撑，人中会因此“变平”、
不仅如此，当出现脾虚，脾气不足等症状时，例如舌头胖大，嘴唇水肿等，其实都是“肌肉软”的显著体现，及时留意自身异常症状。
③“肺绝毛脱”——肺气不足，头发容易脱落
在中医的观点里，肺主皮毛，通过运行身体津液和运化过来的精气来滋养体表的毛囊，让毛发可以持续生长。
当肺部出现隐患，导致肺部的血气供应不足，身体津液无法及时传输到身体各处，毛囊周围的皮肤会变得干燥且松散。正所谓“皮为发之壤”，毛发在干燥松散的皮肤上无法稳固，因此很容易出现脱落的情况。
所以，如果大家平时发现自己头发掉得比较快，而且伴随呼吸不畅，喉咙频繁蓄痰等异常情况，重视肺部的保养和健康。
④“肝绝舌卷”——肝气不足，舌头向后缩
《*帝内经》记载：“肝脉阴气绝，则筋绝”。简单理解一下，就是肝脏和筋的关联性很强。肝脏在中医眼中具有藏血功能，血足才能养筋。
换句话说，如果肝脏健康受损，血液滋养不足，筋脉也有可能因此萎缩。而连接舌头的，就是一条明显的筋脉，如果舌筋无力，无法捋直，就容易向后卷缩。
不少喜欢抽烟，熬夜、喝酒的朋友，会经常出现这类“舌卷”的情况，要多多