很多人都认为疾病在来临前，身体没有感觉，不知道用什么办法可以察觉疾病迹象。其实除了观察手和脚可以知道身体状态，舌头的颜色也可以帮助我们了解健康状况。中医认为，舌头和内脏的关系密切，舌尖对应心脏，舌边对应脾脏，舌根对应肾，舌心对应胃舌头2边对应肝胆，看舌头颜色感知内脏健康状况。
那么，舌头的颜色分别预示什么呢?
1、舌苔过白——气管疾病
如果你的舌苔颜色发白，可能是胸部积水、腹部积水、或者是有慢性肾炎和慢性支气管炎。这些是因为身体里的湿气太重，或者是部位有积水导致舌苔厚颜色发白。
现代研究表明，口腔里的口水多或者是气管里的痰没有及时排出体外堆积的比较多，导致舌头上的细胞发肿掉落堆积形成又厚又白的舌苔。
2、舌苔发*——肝胃火气旺
如果你的舌苔发*说明你体内的火气旺，也就是大家常说的上火。当你的舌苔是发*并且很厚想喝水，那么意味着是肝脏不好引起的湿热。肝脏是解*器官，大家也都知道肝脏解*功能下降容易上火，脾气暴躁，还会影响脾胃功能和胆汁的分泌。
如果你发现自己有口臭，是脾胃功能失调，或者是胃火旺消化不良引起的。如果是感觉口苦，眼睛干涩，视力不好可能就是因为肝不好导致胆汁分泌出现了问题。
3、舌苔发黑——慢性疾病
中医认为舌苔发黑可能是因为慢性疾病在病情严重的时候，比如尿*症或者是出现恶心肿瘤，因为发黑和体内湿寒比较重有关系。舌苔刚开始的时候是发白，然后发*最后变黑。还有精神一直处于紧张的状态下或者是总是熬夜的人容易出现舌苔发黑的情况，如果黑色过一段时间就褪色了，那么不用担心。
4、镜面舌——肺心病
如果你的舌头表面想镜子一样发亮且很滑，症状比较轻的人可能是营养不良，或者是身体里面缺少铁元素和维生素B2。
如果症状严重，一直都是镜面舌，而且舌苔的颜色是朱红色，就要开始当心是不是得了败血症。如果是年纪大的人出现镜面舌，舌底的2条经脉发粗，那么说明得了肺心病
5、牛肉舌——恶性贫血
如果你的舌头颜色是暗红色，舌苔很光没有白色的味蕾，没有痛感像牛肉一样的颜色和质地，那么可能是得了恶性贫血。
还有研究表明，经常让舌头保持运动的状态，能促进唾液分泌。要知道唾液里面含有重要的血浆组成成分。比如球蛋白等酶和维生素，矿物质、有机酸和激素等，还有含有的唾液腺激素可以帮助细胞生长，加快蛋白质合成的速度，降低致癌物质的*性。所以也有人说长动舌头能抗衰老，延年益寿。
在日常生活中想要了解健康状况，可以多观察舌苔的颜色，及时发现情况早点接受治疗。