万病之源起于寒
万病从寒起,百病寒为先。人生病,多是因为寒气造成的。中医认为,寒气常伤人阳气。就如同太阳一样,万物得以温暖和生存。人失去了阳气如同失去了太阳,就缺少了新陈代谢的能力,生命也将终止。
冬天来了,驱寒的重任也来了。寒是万病之源,寒意味着各种痛,寒气会阻滞阳气的运行,使血流不畅、肌肉疼痛、关节痉挛等,是能够动摇人体健康根基的重要因素。当然,寒也分不同的类型,不同类型所表现出来的症状也各不相同。
今天我来给大家讲一下,为什么说肝寒多痛、肾寒多尿、心寒多斑、肺寒多涕、脾寒多湿,和针对这五种症状相对应的中成药如何调,建议点赞收藏!
一、肝寒多痛如果有头痛,两肋骨痛,腹痛,这种情况多见是肝经凝滞所导致的。
肝是将*之官,肝寒了就会生发无力。所以肝寒的人发不出什么脾气,也比较胆小,就像被风吹雨打过的残枝败柳。
肝一般是不受寒的,一旦受寒,就会比较严重。所以当肝寒医院,做任何肠道检查都查不出病因。因为这种腹痛不是肠道的问题,只是因为肝经过的地方堵住了,腹部隐隐作痛。
所以肝寒的人,除了会头痛、腹痛、肋骨痛,还会容易出现关节冷痛,对生活没有激情,寡淡无味,甚至可能阳痿,因为肝主筋,男性生殖器是最大的一条宗筋,这也就是中医常说的:持不持久是肾的问题,起不起得来是肝的问题。
张仲景有一个方子叫吴茱萸汤,专门对付肝寒的,有需要的可以去查一下资料,在中医辨证过后方可服用。如果症状轻的每天用小茴香煮水喝作为食疗,也可以改善肝寒。
二、肺寒多涕肺寒,寒则凝滞,鼻子会不通,容易流清鼻涕,这种情况多见是肺虚导致的卫气不足,肺是相傅之官,肺朝百脉,百脉就是百官,肺寒了,全身经络就会堵塞。如果你肺寒,寒则凝滞,你的鼻子会不通。中医上讲肺为华盖之脏,“肺主气、开窍于鼻、主皮毛”,鼻涕是肺的液,所以肺寒的人稍微有点凉,鼻涕就会像清水一样流下来。
并且肺寒的人会因为卫气不足变的抵抗力差,容易感冒,甚至有痰,这是因为没有阳气化开肺中的水液,便凝结成痰,因此肺也有“贮痰之器”的说法。同时伴随咳喘,为夜间较为严重,秋冬容易发作。
而且肺寒的人身体总觉得没劲,没力气干活,老想躺着。伴随便秘,排便困难,上一次厕所感觉要虚脱一般。
这种情况建议喝生姜葱白红糖水,或*芪泡茶喝。张仲景的方子麻*汤也是不错的选择。中成药参考:通宣理肺丸
记住,肺寒之人一定不要喝冷饮,形寒饮冷则伤肺。
三、脾寒多湿脾主运化,可以运化水谷精微转化成营养物质输送于全身,脾寒了就运化不起来,脾胃是五脏六腑的中心,脾胃不运化整个身体都会出问题。
总能听到人抱怨,我很能吃,但是就是胖不起来,你以为他是在凡尔赛,其实他是胃强脾弱的毛病,吃啥拉啥,其中一个重要的原因就是脾寒了。
脾寒湿气会很重,舌苔淡白、厚腻,睡觉多口水,口干喝水不解渴,手脚冰凉,还会经常腹泻,吃生冷的食物就会拉肚子。所以祛湿一定要温脾、健脾。如果你面色蜡*、积食,都是因为脾运化不了,堆在身体,就会出现这样的病症。
张仲景有一味专门温脾健脾的方子——理中汤,大家可以翻阅资料了解一下。还有号称“千古第一健脾方”四君子汤,可以喝喝。既然运化不畅,就不要再给脾胃增加负担,少食多餐,或者吃点小米山药粥调理脾胃也是可以的。
四、心寒多斑中医讲,心主血脉,脉是血液运行的通路,如果心寒,血脉就会瘀滞,不通就会心痛,身上容易长很多斑,嘴唇发青发紫,这种情况多见是心阳不足所致。
而且心寒的人,心脏受到寒邪的侵袭,这时心阳不足,心就无法推动血液的运行,遇冷发作或者冬天发作的心脏病都是心寒的原因。所以他们会表现为无欲无求,对什么事情都提不起兴趣,碌碌无为,也几乎没有什么欲望了,有时候,甚至连食欲也消失了。
这种情况下,最好每天吃一点人参、红参,强壮心阳力道最足,又不峻猛。中成药可以吃点柏子养心丸。如果心脏有淤血,可以吃点三七粉、丹参粉。
平时有时间也可以多多拍打心包经、按摩膻中穴,多晒太阳,少待在阴冷的地方,多呼吸新鲜空气,拥抱大自然。
五、肾寒多尿肾是先天之本,肾寒则一身都寒。中医上认为,肾和膀胱相表里,膀胱里面的水液需要肾阳的气化才能被利用或者排泄,如果肾阳不足,那么水液就会无法蒸腾,积聚在膀胱,就会出现尿频,这种尿频少量多次频繁有尿意的那种,而是尿很多,清晰如水,尤其夜尿多。同时还容易发生腰以下水肿。
不仅如此,肾寒还会表现为怕冷、手脚冰凉,尤其是腰部特别怕冷风吹,甚至会腰痛。同时,肾寒还会导致性欲降低,阳痿等症状,它和肝寒导致的阳痿有所不同,肾寒导致的阳痿不仅疲软、无法勃起,还伴随早泄、滑精等。肝寒导致的阳痿则没有这些症状。可用肉桂茶改善,中成药选择桂附地*丸,这个药也是张仲景的方子,阴阳并补,符合阴中求阳、阳中求阴的道理。
以上中成药,大家不要擅自服用。如果你的五脏也有寒,可以把你的症状告诉我,我来为您辨证分析。